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眼睛疲勞時(shí)吃什么好？

患者：男，27歲 提問(wèn)于2018-09-05 20:36

病情描述:
最近一直都在電腦前工作，眼睛特別的疲勞，吃什么可以緩解一下呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
眼睛疲勞的時(shí)候可以補充一些維生素A。比如可以午餐吃鰻魚(yú)，晚餐吃韭菜炒豬肝，因為鰻魚(yú)和豬肝都含有豐富的維生素A，而且豬肝含有豐富的鐵質(zhì)，和韭菜搭配，屬于補血佳品。
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