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鹽酥雞含多少熱量？

患者：男，25歲 提問(wèn)于2018-08-22 18:56

病情描述:
我體重差不多一百二十斤，感覺(jué)自己胖了，想減肥，減肥控制熱量攝入，鹽酥雞含多少熱量？
共2個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
150克裹粉酥炸的鹽酥雞約有585卡熱量，油脂比例超高，每天一份，一個(gè)月下來(lái)就會(huì )爆肥2公斤，堪稱(chēng)危險小吃第一名，而且消費者也無(wú)從得知攤販多久更換炸油，飲食安全難把關(guān)。
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
大概還有500卡熱量，鹽酥雞相對來(lái)說(shuō)含油脂成分比較高，如果是在減肥期間禁止使用，對于健康人群經(jīng)常吃一些太油膩食物，也會(huì )引起三高疾病，所以日常要減少吃油炸類(lèi)食物，對自身健康不利容易誘發(fā)癌癥，盡量多吃一些富含維生素比較豐富的蔬菜和水果。
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