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失眠會(huì )不會(huì )傳染呢

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失眠會(huì )不會(huì )傳染呢？失眠癥是一個(gè)在我們身邊經(jīng)?？梢砸?jiàn)到的疾病，人的一生中，都會(huì )因為這樣或那樣的原因導致夜里無(wú)法入睡，這個(gè)情況可能是因為情感問(wèn)題，也可能是因為身體上出現了疾病，不管是什么原因，失眠的出現都要引起患者的高度重視，要想解答這個(gè)問(wèn)題，我們先從失眠的原因談起吧。

一、理性因素：年齡越大，睡得越少，這是眾所周知神經(jīng)細胞隨年齡的增長(cháng)而減少，而睡眠是腦部的一種活動(dòng)現象，由于老年人神經(jīng)細胞的減少，自然就能引起老年人睡眠障礙，而失眠則是常見(jiàn)的癥狀。

二、身體疾?。哼M(jìn)入老年，全身性疾病發(fā)生率增高。老年人多患有心血管疾病、呼吸系統疾病，以及其他退行性脊椎病、頸椎病、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、四肢麻木等。這些病，可因為疾病本身或伴有癥狀而影響睡眠，加重了老年人的失眠。

通過(guò)上面的文章我們可以斷定，失眠是不傳染的，畢竟白天睡眠過(guò)多：老年人白天沒(méi)有太多的事情要做，所以白天小睡過(guò)多，也是影響夜間老年人睡眠的原因之一。老年人一般瞌睡多，在環(huán)境安靜，無(wú)所事事的情況下，白天小睡容易增多。適當控制白天睡眠，則能明顯改善夜間的睡眠質(zhì)量。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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