黃體功能不全患者基礎體溫測定定應該在每天早晨醒后,不起床,最好在同一時(shí)間段,用口表測量體溫。一般情況下,在排卵以前體溫總是在36.5℃左右。排卵時(shí)體溫稍下降。排卵后就上升到37℃左右,平均上升0.5℃左右,患者應注意以下事項:
1、置備一支體溫表,掌握讀表方法,務(wù)求精確。
2、每晚睡覺(jué)之前將體溫表水銀柱甩至35℃以下,放在醒來(lái)后伸手可及的地方。
3、每天清晨醒后,立即將體溫表放在舌下5分鐘,之后拿出來(lái)讀數,并記錄在特制的表格上。
4、測量體溫前嚴禁起床,大小便、進(jìn)食、說(shuō)話(huà)等。
5、將測量到的基礎體溫正確地記錄在體溫記錄單上,能反映出卵巢的功能情況。
6、如遇到感冒、發(fā)熱、腹瀉、失眠、飲酒、使用電熱毯等情況,往往容易影響基礎體溫,在測量時(shí)要注意要特別標記說(shuō)明。測基礎體溫,用普通體溫表就可以,主要是要掌握正確的測量方法。測量基礎體溫的方法雖然簡(jiǎn)單,但要求嚴格,還需要長(cháng)期堅持。一般需要連續測量3個(gè)以上月經(jīng)周期才能說(shuō)明問(wèn)題。
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