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關(guān)于痔瘡的護理方式

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痔瘡是生活中常見(jiàn)的疾病，相信有很多人都知道患上痔瘡會(huì )有怎樣的感覺(jué)。痔瘡可以分為內痔和外痔，今天和大家說(shuō)說(shuō)的就是內痔的知識。內痔其實(shí)就是長(cháng)在里面的痔瘡，用手是無(wú)法觸摸到的。治療內痔的方法有很多種，但是大家也要注意護理的方法哦。

1、飲食上也需要規律化，不能暴飲暴食，也不能忽饑忽飽，盡量不要喝酒，特別是白酒和烈性酒，少吃辛辣刺激食物，使胃腸道功能保持良好。多吃蔬菜，水果，和高纖維飲食有預防痔瘡的良好效果。

2、積極治療各種使腹壓增高的慢性疾病，例如：支氣管炎長(cháng)期慢性咳嗽，前列腺肥大，腹腔盆腔內腫瘤等等。

3、每日早上或晚上多做提肛運動(dòng)，可以預防痔瘡。

4、勤換體位，多活動(dòng)多鍛煉是預防痔瘡的重要措施。一個(gè)人坐一個(gè)小時(shí)，應當起來(lái)活動(dòng)10分鐘，特別是蹲位工作者，每次連蹲半小時(shí)就應該起來(lái)走走。

5、養成每天定時(shí)排便的良好習慣，固定在早飯后20分鐘為最好，一天一次。也可以根據個(gè)人習慣安排在晚上或其他某一合適的時(shí)間，但必須相對固定。

6、排便時(shí)，要集中精力，不能看書(shū)看報，每次排便時(shí)間不宜超過(guò)10分鐘，排盡即起，越快越好。

7、排便后，最好用溫水坐浴10分鐘。平時(shí)既要防止便秘，又要杜絕腹瀉。

以上就是小編和大家介紹了關(guān)于內痔的護理知識，希望大家可以重視內痔的護理方法。內痔的治療是需要注意很多東西的，如果沒(méi)有護理好，很容易就會(huì )導致疾病的復發(fā)。在患上內痔的時(shí)候，患者應該在飲食上面多以清淡為主。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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