冬泳的好處在于可增強心血管功能，提高身體免疫力和抗寒能力，降低患病幾率。壞處在于冬季寒冷，冬泳會(huì )導致寒氣入體，且冬泳對體力消耗較大，容易引起頭暈、低血糖等不適反應。
1.好處
人體受冬季溫度和冷水的刺激后，皮膚血管會(huì )急劇收縮，大量血液會(huì )回流到內臟器官和深部組織，從而增強心血管功能，所以冬泳可增強身體抗寒能力，提高身體免疫力和抗病能力。
2.壞處
冬季溫度較低，冬泳可導致寒氣入體，對于自身體質(zhì)較差者來(lái)說(shuō)，也會(huì )增加其患病風(fēng)險。且冬泳對身體體力的消耗較大，若體力不支，在冬泳過(guò)程中會(huì )出現低血糖、頭暈等不良反應，存在一定危險性。
溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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男性也有HPV73陽(yáng)性嗎
HPV73陽(yáng)性一般指感染人乳頭瘤病毒73型。男性通常也會(huì )感染人乳頭瘤病毒73型，建議及時(shí)去醫院就診，遵醫囑采取針對性治療。
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10個(gè)月寶寶的飲食安排是什么
10個(gè)月寶寶的飲食安排應以母乳或配方奶為主，可適當添加輔食，有利于寶寶生長(cháng)發(fā)育。10個(gè)月的寶寶飲食應以母乳或配方奶為主，同時(shí)逐漸引入適當的輔食，有助于滿(mǎn)足寶寶生長(cháng)發(fā)育所需的營(yíng)養物質(zhì)。母乳提供了寶寶所需的豐富營(yíng)養，有助于免疫系統的發(fā)育。如果母乳不足或其他原因無(wú)法母乳喂養，通?？梢赃x擇適合寶寶年齡的配方奶。在10個(gè)月左右，寶寶可以逐漸引入一些輔食，一般建議從單一食材開(kāi)始，例如米粉、米糊、蔬菜泥、水果泥等。隨著(zhù)寶寶的生長(cháng)發(fā)育，家長(cháng)可以逐漸為其增加不同種類(lèi)的輔食，確保寶寶獲得多樣化的營(yíng)養。但在寶寶的輔食中應避免添加糖和鹽，因為寶寶的腎臟和其他器官尚未完全發(fā)育，可能會(huì )對寶寶造成不良影響。家長(cháng)在引入新的食物時(shí)，需要密切觀(guān)察寶寶的反應。如果寶寶出現過(guò)敏的癥狀，應及時(shí)停止相關(guān)食物的喂食。153次播放 2024-11-30
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同房五天就用試紙測出懷孕了是什么原因
懷孕是指妊娠，試紙是指人絨毛膜促性腺激素檢測試劑（膠體金法）。通常情況下，同房五天就用人絨毛膜促性腺激素檢測試劑（膠體金法）測出妊娠，可能是由于同房之前就已經(jīng)出現妊娠。具體分析如下：通常精子與卵子結合之后，一般要8天之后才能檢測是否出現妊娠，通常在受精卵形成之后，需要在第8天滋養層細胞才開(kāi)始分泌性激素，而檢測是否妊娠時(shí)主要是通過(guò)女性尿液中的人絨毛膜促性腺激素含量的濃度進(jìn)行判斷。而同房五天，滋養層細胞還沒(méi)有開(kāi)始分泌性激素，通常是檢測不出來(lái)出現妊娠的情況的，所以，可能是在此次同房之前就已經(jīng)出現了妊娠的情況，才能在同房五天用人絨毛膜促性腺激素檢測試劑（膠體金法）檢測出妊娠。日常生活中應清淡飲食，如蔬菜粥、小米粥、南瓜粥等，進(jìn)行適度的運動(dòng)，保持規律的作息，如按時(shí)吃飯、定時(shí)睡覺(jué)等。若出現身體不適，建議早日前往醫院，以免出現嚴重后果。54次播放 2024-11-30
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胎芽偏小后期可以長(cháng)上來(lái)嗎
一般情況下，胎芽偏小后期是否可以長(cháng)上來(lái)需要根據其病因來(lái)進(jìn)行判斷。如果是因為營(yíng)養不良、雌激素低、孕酮值過(guò)低等原因導致的，后期胚芽就可以長(cháng)上來(lái)；如果是因為胎芽本身偏小，就不可以。具體分析如下：1、可以：胎芽是指受精卵發(fā)育過(guò)程中，開(kāi)始的兩周稱(chēng)為孕卵，在妊娠早期的3周-4周為胎芽期。在60天左右進(jìn)行檢查，則可以判斷胎囊、胎芽、胎心是否正常。胎芽偏小可能是營(yíng)養不良、雌激素低、孕酮值過(guò)低等原因導致的，且胎兒發(fā)育是正常的，患者在明確病因后，積極配合醫生的治療，后期胚芽就可以長(cháng)上來(lái)。2、不可以：如果是因為胎芽本身偏小，且無(wú)法檢測出胎心，就不可以?；颊邞皶r(shí)在醫生的指導下進(jìn)行清宮術(shù)治療，避免造成嚴重后果，影響以后的受孕。出現胎芽偏小可治愈的患者應保持良好的心態(tài)，積極配合醫生的治療。建議在妊娠過(guò)程中，多吃有營(yíng)養的食物，有利于胎兒的健康成長(cháng)。55次播放 2024-08-31
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內膜7mm會(huì )來(lái)月經(jīng)嗎
內膜7mm一般指子宮內膜7mm，子宮內膜7mm可能會(huì )來(lái)月經(jīng)，也可能不會(huì )來(lái)月經(jīng)，需根據個(gè)人具體情況而定。如果引發(fā)不適癥狀，患者需及時(shí)就醫。1.會(huì )：正常女性的子宮內膜會(huì )有周期性脫落的情況，因此子宮內膜的厚度會(huì )有變化，當子宮內膜厚度在7mm時(shí)，沒(méi)有引起身體不適，一般不用進(jìn)行治療，子宮內膜厚度會(huì )隨著(zhù)月經(jīng)周期逐漸增厚，因此一般會(huì )來(lái)月經(jīng)。日常注意多休息，補充足夠的營(yíng)養，多食用新鮮的蔬菜、水果，比如青菜、菠菜、柑橘等，有助于身體健康。2.不會(huì )：若是絕經(jīng)后的女性子宮內膜7mm，通常不會(huì )來(lái)月經(jīng)，此時(shí)雌激素無(wú)法分泌，子宮內膜厚度也不會(huì )出現周期性變化。絕經(jīng)后，女性應注意多休息，避免過(guò)度勞累，若是有情緒不佳的現象，需及時(shí)進(jìn)行調整。日常建議適當進(jìn)行慢跑、打羽毛球等運動(dòng)，有助于增強身體素質(zhì)，提高身體免疫力。在月經(jīng)期間，通常需要避免食用雪糕、辣椒、芥末等生冷、辛辣刺激性食物。60次播放 2024-08-31
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引體向上是一項要求上半身力量和技巧的運動(dòng)，引體向上上不去可能是體質(zhì)較差、上半身力量不足、發(fā)力方式不正確、受傷所致。
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