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淡化除黃褐斑方法

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其實(shí)黃褐斑是比較難去，但是還是可以淡化的，其實(shí)如果是體內有淤血的話(huà)，肝氣郁結，其實(shí)是可以吃些疏肝解郁的藥物，也可以到中醫院去抓一些疏肝解郁的藥物來(lái)治療，我以前也是長(cháng)斑了，后來(lái)去醫院抓了藥之后，喝了一段時(shí)間，就有了明顯的效果，那淡化除黃褐斑方法有哪些呢？

其實(shí)也是一個(gè)食療的方法，其實(shí)就是用黑木耳再加上紅棗配合竹茹來(lái)煎煮來(lái)喝水。堅持一段時(shí)間就是會(huì )有明顯的效果，大家不防可以試試。

為了預防長(cháng)斑其實(shí)吃些維生素是很有好處的。其實(shí)維生素是可以印制黑色素細胞的生長(cháng)，而且維生素美白的效果其實(shí)也是很好。最好是在吃維生素的同時(shí)在配合吃些清談蔬菜。這樣效果是會(huì )更好。

其實(shí)黃褐斑也是可以外用一些乳膏，比如常見(jiàn)的絲白祛斑乳膏，這個(gè)乳膏主要的成分其實(shí)是絲瓜絡(luò )，絲瓜絡(luò )其實(shí)是有很好的美白的效果，對于祛斑效果是很不錯的，以前我去醫院的時(shí)候，醫生給我開(kāi)過(guò)。

黃褐斑主要是內分泌失調，所以平時(shí)還是要保持一個(gè)良好的心態(tài)，不要郁郁寡歡，這樣的話(huà)，其實(shí)是很容易長(cháng)斑的，多吃些新鮮的蔬菜還有就是水果。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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