實(shí)體詞
菊花雪梨茶
核心答案
化痰止咳、提神、清熱解毒
功效與作用
1、化痰止咳：雪梨中含有比較多的維生素，這些維生素都是我們人們身體健康所必需的營(yíng)養物質(zhì)，而且特別容易被人們所吸收，除了維生素之外他還有很多的蛋白質(zhì)和脂肪，這些營(yíng)養元素對人們的身體健康都是有好處的，而且雪梨還能夠起到滋陰潤燥，化痰止咳的作用，尤其是小孩子，對于小朋友們來(lái)說(shuō)，可能會(huì )用吃雪梨水或者是熬冰糖雪梨這種土方法止咳更有效果。 2、提神：鮮菊花是一種神經(jīng)強壯劑，能增強毛細血管的抵抗力，可延緩衰老，增強體力。菊花有良好的鎮靜作用，經(jīng)常食用能使人肢體輕松，醒腦提神。 3、清熱解毒：雪梨菊花茶是一種涼茶，它是以雪梨和菊花為主要原料，所熬制成的健康飲品。具有清熱解毒改善肝功能的作用，對于經(jīng)常飲酒的人，也具有清熱解毒預防疾病的效果。
適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
懷孕人群
不宜同食
螃蟹
不宜同食原因
雪梨與螃蟹都屬于寒性食物，二者一起食用容易導致體內的寒性疊加，引起胃腸道不適。
食用方法
直接飲用
菊花雪梨茶可直接飲用。
溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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紅糖吃了會(huì )不會(huì )上火
紅糖吃了不會(huì )上火。首先紅糖和白砂糖沒(méi)有很大的區別，主要的成分是葡萄糖。紅糖和白糖有一點(diǎn)不同的地方，就是里面有一些干榨的汁，一些渣子，一些沒(méi)有清除干凈的一些雜質(zhì)在里面，所以是紅糖。上火就是某些物質(zhì)讓人體代謝加快，產(chǎn)生陰虛火旺，體內的水少了，火相對旺了，人體就會(huì )上火，上火的東西比如辣椒，所以比如肉桂，比如陳皮、橘子等，這些是加快人體代謝的物質(zhì)，吃了之后就會(huì )上火，而紅糖僅僅是糖，僅僅是一個(gè)營(yíng)養成分，不會(huì )加快代謝，也不會(huì )存在說(shuō)引起陰虛火旺，所以紅糖不會(huì )引起上火。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1198203次收聽(tīng) 2021-12-30 -
發(fā)了芽大蒜還能不能吃
發(fā)了芽的大蒜是不可以吃的。發(fā)芽的大蒜含有不良物質(zhì)，吃了以后容易發(fā)生消化系統的病癥，比如燒心、反酸、腹脹、腹痛，甚至惡心、嘔吐以及腹瀉等癥狀。大蒜本身就是刺激性食物，一般提倡吃新鮮大蒜或者是老蒜，需要經(jīng)過(guò)烹調或者是腌制以后食用。生吃大蒜對胃腸有很大的刺激，經(jīng)常食用容易發(fā)生反流性胃炎以及淺表性胃炎。如果是專(zhuān)門(mén)的把大蒜浸泡到水里，讓大蒜發(fā)芽成為蒜苗，是可以正常食用的。在密不透風(fēng)的環(huán)境當中，大蒜發(fā)芽以后對身體有一定的傷害。發(fā)芽過(guò)后的食材不但口感不好，主要含有化學(xué)物質(zhì)，對身體健康非常不利。大蒜具有解毒的作用，適當的食用可以解除體內毒素，防治身體的疾病以及腸道的炎癥，特別是在外就餐時(shí)適當吃些大蒜，可以起到消炎殺菌作用，預防傳染病的效果。大蒜有很多種食用方法，可以作為調味品適量食用，也可以把大蒜腌制起來(lái)，當成咸菜食用。大蒜可以增加食欲，因為大蒜辛辣能夠起到下飯的作用，但是平時(shí)胃腸不好的人，最好不要過(guò)量吃大蒜?；加新詼\表性胃炎或者反流性食管炎，以及反流性胃炎的患者，不建議大量食用大蒜，以免大蒜刺激到胃黏膜，導致疾病加重。建議食用質(zhì)量好的大蒜，以保證身體健康。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:22143911次收聽(tīng) 2021-06-25 -
含維生素a的食物和水果
維生素A主要是在動(dòng)物性食品里面，如動(dòng)物肝臟維生素A含量是最高的，羊肝里面維生素A的含量是最高的，維生素A含量比較多的還有其他的食物，如蛋黃，魚(yú)子、蟹黃、蝦子，除此之外像深海魚(yú)或者一些肉類(lèi)，里面也含有一些維生素A，但是和動(dòng)物的卵、禽蛋以及動(dòng)物肝臟來(lái)比是非常少的。在植物里面是沒(méi)有維生素A，但是有胡蘿卜素，胡蘿卜素被稱(chēng)為維生素A原，被我們攝入到體內以后，會(huì )有一部分變成人體需要的維生素A，幫助維持身體的健康。胡蘿卜素含量豐富的食物，如胡蘿卜、南瓜、菠菜、西蘭花。104057次播放 2021-06-16
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烏雞湯的營(yíng)養價(jià)值與功效有哪些
烏雞湯的營(yíng)養價(jià)值通常在于烏雞湯含有多種營(yíng)養成分，其主要功效有滋補身體、補血活血、補鈣壯骨、解毒、延緩衰老等。
54622次瀏覽 2019-12-13
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哺乳期可以喝冷飲嗎
哺乳期不建議喝冷飲。冷飲只是在炎熱季節給人特別愉悅的口感，但是仔細分析它里面成分，并沒(méi)有哺乳媽媽所必需的#優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)#、維生素、微量元素等。如果特別想喝，覺(jué)得不喝就心情不好，乳汁就會(huì )少，在這種情況下可以少喝一點(diǎn)點(diǎn)，一定要限制量，但是不要喝碳酸飲料，要喝溫開(kāi)水。喝冷飲應保證以下前提：一、極度想喝，否則嚴重破壞心情；二、少量，飲用量一定要自己控制??；三、要喝價(jià)格稍微貴一點(diǎn)的，因為價(jià)格是一個(gè)產(chǎn)品成本體現，價(jià)格貴一點(diǎn)，可能品質(zhì)就會(huì )比較高。55903次播放 2019-11-27
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油炸蝦頭能吃嗎
油炸蝦頭可以吃，但是要注意吃之前一定要清洗干凈，可以去除蝦頭里所含有的一些重金屬，然后再經(jīng)過(guò)高溫油炸，很松脆可口，適當的吃一些，可以補充大量的鈣元素與豐富的蛋白質(zhì)。另外還可以制作成蝦頭燉蘿卜絲粉絲，也是很美味的一道佳肴。
64299次瀏覽 2019-11-05
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苦菊有什么功效
在我們豐富的飲食和茶文化中，在中國，吃是很有講究的，在幾百年甚至是幾千年的發(fā)展歷程中，我們探究出了各種食物中所含有的功效和營(yíng)養物質(zhì)，很多的物質(zhì)都能讓我們利用起來(lái)，像是苦菊，其實(shí)很少有人能接受他的味道，但是如果通過(guò)它的功效和作用方面能夠知道，苦菊對人體是非常不錯的。
54333次瀏覽 2019-11-05
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膳食纖維的作用
便量增加，加快糞便排泄，餐后血糖升高緩慢。食物中含有的纖維素等一類(lèi)物質(zhì)叫做膳食纖維。膳食纖維可以分為可溶性與不可溶性?xún)深?lèi)，不可溶的食物纖維包括纖維素、木質(zhì)素、半纖維素等。富含不可溶性纖維素的食物有麥麩、米糠等。而可溶性的膳食纖維則包括果膠、甘聚糖等。富含可溶性膳食纖維的食物有魔芋、海藻類(lèi)、海帶之類(lèi)，還有一些富含果膠的水果等。膳食纖維也是由長(cháng)鏈葡萄糖組成，但葡萄糖之間的連接方式與淀粉不同，由于人類(lèi)沒(méi)有消化纖維素的酶，所以食物中的膳食纖維不能被消化吸收，都要以原形從糞便中排出。不溶性膳食纖維是糞便的“骨架結構”，它們進(jìn)入結腸就開(kāi)始扮演清道夫的角色，一路上吸收脫落的腸黏膜，過(guò)多的腸道菌群以及產(chǎn)物，并不斷吸水膨脹，最終可以吸收超過(guò)自身重量十倍的水分，從而使大便變松變軟，便量增加。同時(shí)還直接刺激腸道蠕動(dòng)，加快糞便的排泄，可以預防或者減輕便秘，幫助預防結腸癌。膳食纖維還可以像網(wǎng)一樣把食物網(wǎng)住形成大的顆粒，使食物與消化液的接觸面積減少，以減慢食物的消化速度，使餐后血糖升高緩慢。餐后血糖比吃大米、白面的人要低，這一點(diǎn)對糖尿病病人的意義是相當大的。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:1954434次收聽(tīng) 2019-04-22 -
食物里面都有哪些成分
所有食物成分只有下列幾種，碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、水、礦物質(zhì)、維生素和膳食纖維。碳水化合物稱(chēng)之為糖類(lèi)，它包括單糖、雙糖和多糖，其中的單糖有葡萄糖、果糖和半乳糖等。雙糖指蔗糖、麥芽糖和乳糖等。多糖是由成千上萬(wàn)的單糖組成的，主要的成分是多糖。碳水化合物是人體能量的主要來(lái)源，脂肪是由脂肪酸和甘油組成的。某些脂肪酸對大腦、免疫系統乃至生殖系統的正常運作十分重要，是人體自身不能合成的，必須從膳食中攝取。食物中的脂肪主要存在于肉類(lèi)、豆類(lèi)、堅果類(lèi)食物中，在糧食中也含有極少量的脂肪。蛋白質(zhì)包括植物蛋白和動(dòng)物蛋白。各種各樣的蛋白質(zhì)有20種氨基酸，以不同的組合和排序而組成。而食物中的維生素參與了碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的代謝。食物中還含有豐富的礦物質(zhì)，參與體內的各種生理活動(dòng)，對于維持機體健康有十分重要的作用。礦物質(zhì)包括常量元素及微量元素，常量元素以鈣、磷、鈉、鉀最為常見(jiàn)，微量元素以碘、鋅、鐵、鎂等為主。食物中含有的纖維素等一類(lèi)物質(zhì)叫膳食纖維。膳食纖維可以分為可溶性與不可溶兩類(lèi)，全麥粉、玉米粉、蘋(píng)果等，都是富含膳食纖維的食物。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:2061201次收聽(tīng) 2019-04-22 -
食物的成分都有什么
可食用的所有食物，包括各類(lèi)糧食、肉類(lèi)、蛋、奶制品、植物油、蔬菜、水果和各種調味品，它們的成分只有下列幾種：碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、水、礦物質(zhì)、維生素和膳食纖維。碳水化合物也可以稱(chēng)之為糖類(lèi)，它包括單糖、雙糖和多糖。脂肪是由脂肪酸和甘油組成。蛋白質(zhì)包括植物蛋白和動(dòng)物蛋白。礦物質(zhì)包括常量元素及微量元素。常量元素以鈣、磷、鈉、鉀最為常見(jiàn)。微量元素以碘、鋅、鐵、鎂等為主。食物中含有的纖維素等一類(lèi)物質(zhì)，叫膳食纖維，膳食纖維可以分為可溶性與不可溶性?xún)深?lèi)。58525次播放 2019-04-19
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楊梅的功效與作用
一般情況下，楊梅的功效與作用有治腹瀉、消炎抑菌、美容養顏、健脾開(kāi)胃、解毒防暑等。
74764次瀏覽 2018-10-25
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綠豆湯冷藏影響功效嗎
營(yíng)養素下降、清熱解毒減弱。功能綠豆確實(shí)存在解暑的功效。綠豆做好湯以后，如果當時(shí)不喝，在室溫下非常容易變質(zhì)。大家經(jīng)常有這種體會(huì )，熬的綠豆湯放置一會(huì )兒就餿了，所以大家通常會(huì )把綠豆粥放到冰箱中冷藏。冷藏并不是保險箱，雖然可以減緩變化，但是同樣還在產(chǎn)生變化。主要有兩點(diǎn)，第一，在解暑功能上，其營(yíng)養素會(huì )隨著(zhù)時(shí)間的推移有所下降；第二，在此過(guò)程中解暑的功能，清熱解毒的功能也會(huì )隨時(shí)間的延長(cháng)而減弱。所以綠豆湯作為消暑飲品，是夏日不可缺少的消暑湯汁，應該現熬現喝；如果沒(méi)喝完，放在冰箱中要遠遠好于放在室溫中。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0855142次收聽(tīng) 2018-09-21 -
不吃主食對身體影響大嗎
不吃主食對身體會(huì )有很大的影響，主食是根基，是膳食寶塔中重要的一類(lèi)。主食可以為身體提供碳水化合物；粗糧所提供的營(yíng)養元素，除碳水化合物以外，還可以提供豐富的B族維生素以及膳食纖維等。所以，主食絕不單單只是精米精面，應該是精米精面搭配粗雜糧?，F在有很多人都想要減肥而不吃主食，其實(shí)通過(guò)這樣的方法來(lái)達到減肥的目的，有些得不償失，因為如果長(cháng)時(shí)間不吃主食，會(huì )導致身體出現很多問(wèn)題，瘦只是其中的一方面，而且是不健康的瘦；其他比如有解毒的作用，有#抗生酮作用#，還有#蛋白質(zhì)節約作用#。所以應該每天把200克左右的主食均勻的分到三餐中。如果需要減肥，也應該每天保證有三兩主食，這樣既不至于過(guò)度的增加熱量，也會(huì )對身體提供必需的營(yíng)養素。61600次播放 2018-09-20
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吃肉吃多了怎么辦
肉類(lèi)不容易被身體消化，肉吃得太多確實(shí)對身體有很大的傷害。建議大家要堅持一個(gè)總的原則，在吃肉的過(guò)程中，不要食用過(guò)量，每天攝入50克至75克；如果需要比較多的熱量，最多攝入100克左右就足夠。如果感覺(jué)到自己已經(jīng)吃多，建議在接下來(lái)的幾餐中，可以多吃一些綠葉蔬菜等容易消化的食物。另外，有一些食物可以起到輔助消食的作用，比如山楂就是不錯的選擇，因為山楂比較傳統的功效就是消食，可以幫助人體促進(jìn)排泄，有助消化的作用；大麥茶也是非常不錯的選擇。在日常生活中，如果肉類(lèi)吃得過(guò)多，在之后的幾天中就不要喝冷飲，也不要喝碳酸飲料，可以多喝一些綠茶、菊花茶，這類(lèi)的茶飲都有一定的功效，可以幫助緩解肉類(lèi)吃得過(guò)多導致不消化的癥狀。55998次播放 2018-09-20
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如何烹制清蒸魚(yú)
烹制清蒸魚(yú)也是需要一定的技巧的，我們只有掌握了竅門(mén)才能把魚(yú)蒸的既美味又營(yíng)養，下面介紹的這種烹調方法，可以讓魚(yú)肉滑嫩鮮美、入口即化，讓您感受到魚(yú)的本來(lái)滋味。只要掌握這些烹制的技巧，就可以保證讓營(yíng)養與美味兼得。
58929次瀏覽 2018-04-11
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婦科問(wèn)題別小看，懷孕之前不把它們“甩掉”，麻煩事很難預料
最近閨蜜群里炸開(kāi)了鍋，原來(lái)備孕半年的小美查出多囊卵巢綜合征。這姑娘平時(shí)活蹦亂跳的，體檢單上的箭頭卻悄悄埋了雷。其實(shí)像她這...0次瀏覽 2025-06-22
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為什么有些人需要做腎移植？哪些因素影響尿毒癥患者的生活？
腎臟就像人體24小時(shí)工作的凈水器，每天過(guò)濾180升血液。當這臺精密儀器罷工時(shí)，身體會(huì )變成毒素滯留的"污水池"。有位工程師在體檢時(shí)??...0次瀏覽 2025-06-22
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2歲半寶寶不喝奶粉了怎么辦
2歲半寶寶不喝奶粉可通過(guò)調整飲食結構、更換奶粉口味、營(yíng)造進(jìn)食環(huán)境、排查身體不適、培養自主進(jìn)食等方式改善。不喝奶粉可能與生??...0次瀏覽 2025-06-22
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脂溢性皮炎能敷面膜嗎 脂溢性皮炎日常禁忌須知
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子宮肌瘤和息肉可能由遺傳因素、激素水平異常、炎癥刺激、組織損傷修復異常、醫源性因素等原因引起。子宮肌瘤是子宮平滑肌組織增...0次瀏覽 2025-06-22
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靜靈口服液對于不同年齡的孩子該如何服用？
大家都知道，兒童多動(dòng)癥的發(fā)病率是很高的，引起本病的原因也是非常多的，比如說(shuō)多次家庭不和諧，機體缺乏某些物質(zhì)等都可能引起兒童多動(dòng)癥。多動(dòng)癥可用靜靈口服液治療，那么靜靈口服液對于不同年齡的孩子該如何服用?下面具體了解靜靈口服液的服用方法。靜靈口服液是多動(dòng)癥方面的藥3800次瀏覽 2025-02-15
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毛冬青片有什么用?脈管炎如何治療
脈管炎是一種發(fā)病率相對較高的血管疾病，患上該疾病后，對于脈管炎患者的健康有著(zhù)很大的影響，也會(huì )影響到患者正常的生活和工作，所以患者一定要把握好時(shí)機積極的治療治療該疾病的方法，其實(shí)很多常見(jiàn)的藥物治療和手術(shù)治療的。那么毛冬青片有什么用?脈管炎如何治療?服用藥物的話(huà)，3704次瀏覽 2025-02-08
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瑞邁特雙水平持續正壓呼吸機能用于家庭嗎
導讀;打鼾并不是我們睡眠質(zhì)量好的表現，而是我們身體狀況欠佳的提醒。此時(shí)，應該積極的去尋求一些解決方案，比如說(shuō)，服用一些藥物或使用一些儀器等等。瑞邁特雙水平持續正壓呼吸機能用于打鼾癥狀的改良。那么，瑞邁特雙水平持續正壓呼吸機能用于家庭嗎?瑞邁特雙水平持續正壓呼吸3797次瀏覽 2024-11-19
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