孕婦老是口渴可能是妊娠期糖尿病的表現之一,但也可能由其他生理或病理因素引起。妊娠期糖尿病通常與胰島素抵抗、激素水平變化等因素有關(guān),需通過(guò)血糖檢測確診。
妊娠期激素變化會(huì )導致孕婦基礎代謝率升高,體液消耗增加,進(jìn)而引發(fā)口渴感。孕期血容量擴張也可能刺激口渴中樞,屬于正常生理現象。若伴隨多飲、多尿、體重增長(cháng)過(guò)快等癥狀,需警惕妊娠期糖尿病。長(cháng)期高血糖狀態(tài)會(huì )引發(fā)滲透性利尿,導致體液流失加劇口渴。部分孕婦因飲食過(guò)咸或室內干燥等環(huán)境因素,也可能出現暫時(shí)性口渴加重。
甲狀腺功能亢進(jìn)、尿崩癥等內分泌疾病同樣可能導致病理性口渴。某些藥物副作用或心理因素如焦慮也會(huì )干擾體液調節。若排除環(huán)境因素后口渴持續不緩解,或伴隨視力模糊、皮膚瘙癢等異常,應立即就醫篩查血糖及尿酮體指標。
孕婦日常應保持均衡飲食,控制精制糖和鹽分攝入,每日飲水控制在1.5-2升為宜??蛇m量食用黃瓜、西瓜等高水分蔬果,避免含糖飲料。定期監測體重和血壓,妊娠24-28周需按時(shí)完成糖耐量檢查。若確診妊娠期糖尿病,須嚴格遵循醫囑進(jìn)行飲食控制和血糖監測,必要時(shí)使用胰島素治療。保持適度運動(dòng)如孕婦瑜伽或散步,有助于改善胰島素敏感性。注意會(huì )陰清潔,預防尿路感染等并發(fā)癥。
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