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產(chǎn)后骨質(zhì)增生怎么辦

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骨質(zhì)增生是由于構成關(guān)節的軟骨、椎間盤(pán)，韌帶等軟組織變性、退化，關(guān)節邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現骨破壞，引起繼發(fā)性的骨質(zhì)增生，導致關(guān)節變形，當受到異常載荷時(shí)，引起關(guān)節疼痛，活動(dòng)受限等癥狀的一種疾病，多發(fā)于中老年人，但產(chǎn)后婦女亦是高發(fā)人群，那產(chǎn)后骨質(zhì)增生怎么辦?

一、可以選擇飲食治療的方法。骨質(zhì)增生的患者平時(shí)應多吃一些富含含鈣、麟、維生素和蛋白質(zhì)的食物，如魚(yú)肚、芒果、木瓜、甜瓜、葡萄等。因為這樣可以補充體內骨代謝有關(guān)的物質(zhì)。通過(guò)這種方式，對于治療骨質(zhì)增生是很有好處的。

二、可以通過(guò)鍛煉來(lái)起到治療效果。無(wú)論預防還是治療骨質(zhì)增生都要運動(dòng)，運動(dòng)可以使骨骼粗壯，肌肉有力，增強關(guān)節內軟骨的營(yíng)養。這是從根本上預防骨質(zhì)增生的辦法。骨質(zhì)增生的患者可以適當的進(jìn)行一些運動(dòng)(例如：打籃球、羽毛球等運動(dòng))。

三、選擇物理方式治療，例如：超聲波、超短波、磁療熱療等方式來(lái)促進(jìn)骨骼的形成。也可以通過(guò)一些藥膏敷貼骨質(zhì)增生治療，藥力的滲透作用能起到一定的效果，長(cháng)時(shí)間的藥敷可以徹底的根除骨質(zhì)增生。

四、中醫治療：中醫膏藥療法直接針對病癥用藥，通過(guò)藥物的強力滲透作用而發(fā)揮療效。

五、當選用保守治療無(wú)效且病情較重、嚴重影響患者生活時(shí)，可考慮手術(shù)治療。

另外，骨質(zhì)增生患者要時(shí)刻保持愉快的心情，能正確的面對骨質(zhì)增生這種疾病，并保持一種樂(lè )觀(guān)而又積極的態(tài)度來(lái)配合醫生的治療。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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