国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

坐月子期間可以按摩嗎

坐月子期間可以按摩，因為適度按摩可以改善肌肉緊張、減少尿潴留、緩解腰酸背痛等癥狀。但要注意時(shí)間，一般產(chǎn)后一周內不可以按摩，一周以后可以適度按摩；按摩時(shí)還要注意手法輕柔舒緩，以免引起不適癥狀。

生完孩子后身體虛弱，有些產(chǎn)婦會(huì )長(cháng)時(shí)間躺著(zhù)，運動(dòng)量少，常會(huì )伴隨著(zhù)腰酸背痛的癥狀；還有些產(chǎn)婦照顧寶寶過(guò)于勞累，也會(huì )導致腰酸背痛。適度按摩可以緩解腰酸背痛這種，那么坐月子期間可以按摩嗎？
　　一、坐月子期間可以按摩嗎
　　坐月子期間是可以按摩的，但一定要注意時(shí)間。一般順產(chǎn)的產(chǎn)婦一周內不可以按摩，以免導致陰道出血量增加，一周以后可以適度的按摩。剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦除了在產(chǎn)后一周內不能按摩之外，傷口沒(méi)有愈合前避免進(jìn)行腹部按摩。在按摩的時(shí)候也要注意手法輕柔舒緩，避免用力過(guò)猛，防止引起身體不適癥狀。
　　二、坐月子期間按摩的好處
　　1.改善肌肉緊張
　　坐月子期間適度的按摩，可以有效的緩解肌肉緊張狀態(tài)，對子宮的復舊速度加快有一定的幫助。
　　2.減少尿潴留
　　有些產(chǎn)婦因為膀胱受胎頭壓迫時(shí)間過(guò)九，產(chǎn)后有排尿困難的癥狀，此時(shí)適度的按摩，可以刺激血液循環(huán)，加速水腫的吸收，能幫助順利排尿，減少尿潴留。
　　3.緩解腰酸背痛
　　適度的按摩可以舒筋活血。坐月子時(shí)常會(huì )因為長(cháng)時(shí)間躺著(zhù)或者過(guò)度勞累等，導致氣血運行不暢，出現關(guān)節肌肉疼痛、腰酸背痛等癥狀，此時(shí)適度的按摩，可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解身體疼痛等不適癥狀。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>