臧金萍 主任醫師
根據您的描述，坐月子期間是可以吃橄欖油的，因為橄欖油對新生兒的成長(cháng)會(huì )有一定的好處，能夠提供一定的脂肪酸，對預防三高、減少飽和脂肪的攝入，控制體重都是有好處的。橄欖油還能夠增強身體的抵抗力，同時(shí)還有抗氧化的作用。以及對對嬰兒的骨骼發(fā)育也有好處。此外，在做坐月期間一定要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物，也要注意膳食纖維的攝入，因為坐月子期間活動(dòng)量少，容易出現大便干燥的癥狀。主要包括魚(yú)肉，雞肉，奶制品，蛋類(lèi)，豆制品，排骨，油麥菜，小白菜等。還可以吃一些新鮮的水果，包括榴蓮，櫻桃，桃子，等。
三伏天坐月子能吹空調嗎？三伏天坐月子可不可以吹空調
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冬天坐月子要注意什么事項
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月子期間小腿酸痛是怎么回事
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孕婦坐月子應該注意什么？
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坐月子能吃皮蛋瘦肉粥嗎
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坐月子可以用脫毛儀嗎
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我想到月子中心坐月子，月子中心要多少錢(qián)
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坐月子可以吃西瓜嗎
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做月子尿頻是什么原因？
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坐月子可以用涼席嗎？坐月子能不能用涼席
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乙肝病毒數高但肝功能正常需要吃藥嗎
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小三陽(yáng)乙肝病毒dna定量檢測結果很高該怎么辦
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慢性阻塞性肺炎怎么治療
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副神經(jīng)損傷怎么辦
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大腦中阿米巴原蟲(chóng)感染的癥狀
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喝完酒渾身疼是怎么回事
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跟艾滋病患者一起吃飯會(huì )被傳染嗎
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得了肝炎要休息多久
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乙肝病毒攜帶者可以喝豆漿嗎
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肝炎會(huì )引起ca125升高嗎
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