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中風(fēng)的上肢如何康復

中風(fēng)的上肢如何康復？老年人中風(fēng)是患者中最多的了，很多的老年人都是因為生活壓力過(guò)大，生活中矛盾居多，長(cháng)期的壓抑自己的情緒，導致了中風(fēng)的發(fā)生，勸導老年朋友的是，萬(wàn)事一定要想開(kāi)，如果一旦患了毛病，更加受罪，那么老年人患上中風(fēng)以后上肢需要做哪些的康復訓練呢?一起來(lái)看看。

1、按摩與被動(dòng)鍛煉

對早期臥床不起的病人，由家人對其癱瘓肢體進(jìn)行按摩，預防肌肉萎縮，對大小關(guān)節作屈伸膝、屈伸肘，彎伸手指等被動(dòng)運動(dòng)，避免關(guān)節僵硬。稍能活動(dòng)的病人可在他人攙扶下坐在凳椅上做提腿、伸膝和扶物站立等活動(dòng)，以防止心血管機能減退。

2、逐漸開(kāi)步走路并做上肢鍛煉

可常做一些扶物站立或身體向左右移動(dòng)的活動(dòng)，上下蹲、原地踏步等。鍛煉時(shí)，應該使患肢負重，這樣能更好的鍛煉，但是不可鍛煉過(guò)度。同時(shí)可作患側上肢平舉、抬高、上舉等運動(dòng)，以改善血循環(huán)，消除浮腫，平臥床可主動(dòng)屈伸手臂，伸屈手腕和并攏、撐開(kāi)手指，手抓乒乓球、小鐵球等。

⑴閉目雙臂向前平舉，手掌向下，輕癱側小指外展，上肢逐漸下落；

⑵患者取坐位，閉雙眼，雙上肢水平向前平伸，手掌向上持續數分鐘，輕癱上肢逐漸內旋而下落；

⑶數指試驗：癱手伸直時(shí)令其1個(gè)1個(gè)手指屈曲，或于手指屈曲時(shí)令其1個(gè)1個(gè)手指伸直，此時(shí)表現笨拙或不能；

⑷用握力計或電子握力計作雙手握力對比。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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