奧利司他可降低脂肪酶的活性，起到減肥作用。但其減肥效果，一般取決于減肥者生活方式干預以及個(gè)體差異。而且此方法一但停用可能會(huì )引起反彈，因此建議通過(guò)健康科學(xué)的方法減肥。
減肥是女性茶余飯后都會(huì )提到的一個(gè)話(huà)題，擁有完美的曲線(xiàn)身材不僅更加有魅力，也有利于身體健康。生活中大肚便便者卻屢見(jiàn)不鮮，而減肥藥是常見(jiàn)的減肥產(chǎn)品，比如奧利司他，但有人對其效果持懷疑態(tài)度。那么，奧利司他減肥藥有效果嗎？
奧利司他的減肥效果，主要取決于減肥全面的生活方式干預和個(gè)體差異。奧利司他的減肥效果較佳，但停藥后日常飲食控制非常關(guān)鍵。其減肥原理是其主要成分作用于胃腸道內，直接影響脂肪酶活性。若身體內脂肪酶活性降低，則會(huì )對影響脂肪的吸收利用率，減少脂肪攝入，從而達到減肥的效果。但停藥過(guò)后若按照吃減肥藥時(shí)的飲食，會(huì )使全天的攝入總熱量超標。那么，多余的熱量會(huì )以脂肪的形式儲存，而且攝入的脂肪含量也會(huì )比服藥時(shí)增多，因此非常容易反彈。
其實(shí)，肥胖的根本主要是由于身體脂肪代謝力的降低，現代醫學(xué)已將肥胖列為代謝性疾病。若想減肥成功，提高代謝水平和代謝能力是關(guān)鍵，也是健康減肥的關(guān)鍵所在。即在合理控制飲食的基礎上，再進(jìn)行適度的運動(dòng)，以讓攝入熱量遠遠低于消耗能量，就可以達到健康減肥的目的。
溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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輕斷食減肥方法科學(xué)嗎
輕斷食減肥方法并不科學(xué)，會(huì )對營(yíng)養吸收產(chǎn)生失衡，恢復飲食后體重還有可能反彈。如果想要減肥，應該控制飲食攝入，同時(shí)配合運動(dòng)鍛煉。輕斷食減肥并不是一種科學(xué)減肥方法，會(huì )對身體造成極大的傷害。長(cháng)期采取輕斷食減肥，會(huì )導致體內營(yíng)養不良，同時(shí)在恢復正常飲食之后，還會(huì )出現體重反彈的情況。對于想要減肥的人群，需要選擇科學(xué)減肥方式，日常注意飲食，選擇吃低熱量、低脂肪的食物，如雞肉、牛肉、菠菜以及蘋(píng)果等。避免攝入高熱量食物，也不可以暴飲暴食。同時(shí)還需要適當運動(dòng)鍛煉，可以進(jìn)行慢跑、快走等有氧運動(dòng)，長(cháng)期堅持能夠減肥。輕斷食減肥有害健康，建議根據個(gè)人情況，選擇合適的減肥方式。如果想要快速的減脂，也可以去醫院進(jìn)行抽脂手術(shù)。
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晚上吃肉能減肥嗎
晚上吃肉是否能減肥不能一概而論，一般少量食用可以減肥，但若過(guò)量食用則會(huì )對減肥造成影響。通常在減肥期間，晚上是可以適當食用魚(yú)肉、雞肉等脂肪含量較低的肉類(lèi)食物，一般不會(huì )對減肥進(jìn)度造成影響。但需注意進(jìn)食量，若過(guò)量食用肉類(lèi)食物，則可能會(huì )造成體內脂肪或熱量堆積，從而影響到減肥效果。所以，減肥期間需嚴格控制肉類(lèi)食物攝入，且還需增加游泳、跑步、打籃球等有氧運動(dòng)，促進(jìn)機體熱量消耗。肥胖患者需合理選擇減肥方式，避免擅自使用減肥產(chǎn)品，以免對機體造成不必要的損傷。同時(shí)，減肥還需長(cháng)期堅持，不要半途而廢，以免體重反彈，導致減肥失敗。若是病理因素所引發(fā)的肥胖，還需及時(shí)就醫，遵醫囑進(jìn)行針對性治療。建議減肥期間合理控制晚上飲食，盡量少吃肉類(lèi)食物，避免影響減肥效果。
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白蕓豆怎么吃才能減肥
白蕓豆沒(méi)有減肥的效果，所以不存在白蕓豆怎么吃才能減肥的說(shuō)法，可以做白蕓豆豆漿、水煮白蕓豆，其中含有膳食纖維，能加速胃腸蠕動(dòng)。白蕓豆中含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素B1、胡蘿卜素、膳食纖維、維生素B2、脂肪、鈣、鉀、鈉、磷、鐵等成分，適量吃白蕓豆可以為機體補充營(yíng)養物質(zhì)，但沒(méi)有減肥的功效。因為白蕓豆本身沒(méi)有減肥功效，所以白蕓豆怎么吃都不能減肥。建議平時(shí)可以吃白蕓豆豆漿或水煮白蕓豆，由于白蕓豆中含有膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增加飽腹感。白蕓豆雖然沒(méi)有減肥的功效，但是減肥期間可以適量吃白蕓豆。另外減肥時(shí)，還需要吃綠豆、玉米、黃瓜、西紅柿等低熱量的食物，要少吃高熱量的食物，如五花肉、炸雞翅等。
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女性吃益生菌能減肥嗎
女性吃益生菌一般不能減肥，益生菌有調節腸道菌群的功效，減肥需要采取運動(dòng)和飲食調節等措施。益生菌有維持腸道菌群平衡、保護腸道黏膜屏障、促進(jìn)營(yíng)養物質(zhì)吸收和消化的功效，沒(méi)有減肥功效，所以女性吃益生菌通常不能達到減肥的效果。建議女性出現消化不良時(shí)，可以適當吃益生菌緩解癥狀。女性想要減肥每天可以進(jìn)行30~60分鐘的有氧運動(dòng)，每周堅持5~6天，常見(jiàn)的有氧運動(dòng)包括跳繩、慢跑、健身操、游泳、轉呼啦圈、快走等。另外，女性在減肥期間需要少量多餐，可以選擇低脂、粗纖維含量高的食物，如燕麥、紫米、玉米等，要少吃蛋黃、魚(yú)油、花生油、冰糖、巧克力等高熱量的食物。女性吃益生菌通常沒(méi)有減肥的功效，所以女性需要結合飲食和運動(dòng)減肥。
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手臂抽脂淤青多久才能恢復
凝血功能很差可能三個(gè)禮拜。淤青一般來(lái)說(shuō)是營(yíng)養物質(zhì)差體質(zhì)不行的人，在抽脂的時(shí)候損傷比較大，才會(huì )出現淤青，只要正常的一般不會(huì )顯得太淤青，即使淤青可以吃點(diǎn)云南白藥，可以熱敷一下，很快就吸收掉了，一般十多天都會(huì )吸收掉，三個(gè)禮拜消下去的也有，就是很少。所以不要過(guò)早，如果淤青吃點(diǎn)云南白藥，熱敷一下可能淤青就吸收的快一點(diǎn)，淤青也不影響什么，只是看著(zhù)不舒服，當然如果有淤青，穿個(gè)遮蓋的衣服讓慢慢吸收就沒(méi)啥了，再穿個(gè)緊身衣，一般也沒(méi)有什么太大影響，所以淤青不會(huì )影響什么，只是說(shuō)可能看著(zhù)有點(diǎn)不舒服，因此淤青一般兩個(gè)禮拜左右差不多就消下去恢復正常。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0793180次收聽(tīng) 2021-12-30 -
吸脂到底靠不靠譜
吸脂是靠譜的。吸脂可以改善臉型、下巴臃腫、雙下巴，可以使臉部變得清晰。面部臃腫、臉部肥胖，吸完脂后顯得精干，腰腹部臃腫、走路跑步困難，吸完脂后人會(huì )健步如飛，胳膊臃腫，虎背熊腰，吸完以后可以變得苗條?？傊强孔V的，還可以改善身體狀況，特別肥胖的吸完脂以后，體內甘油三酯就會(huì )減少，心血管疾病就會(huì )減少。吸脂還可以填充面部，改變面部輪廓，更顯年輕化，面部輪廓更漂亮，減肥塑形也是一個(gè)很好的辦法。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0684174次收聽(tīng) 2021-12-30 -
胸部抽脂會(huì )不會(huì )變小
一般來(lái)說(shuō)做豐胸的比較多，需要胸部變小的一般都是男性，如果有些男孩子出現乳房的部位有點(diǎn)發(fā)育，有點(diǎn)像女孩的種乳房鼓起來(lái)了，這種情況在青春期還是比較常見(jiàn)的，可以采取抽脂的方法讓變小，這種情況下可能就是胸部抽脂的這種概念。但是胸部抽脂讓男性乳腺變小，是有一定的限度的，也就是說(shuō)既然是乳腺，必然里頭不全是脂肪，里頭有乳腺組織，而真正的乳腺組織是比較韌的，也就是不太容易吸出來(lái)的，只有脂肪才能吸出來(lái)，所以說(shuō)男性乳腺靠吸脂來(lái)治療，也就是說(shuō)不是能夠得到很好的很完美的效果，需要做手術(shù)才能夠把所有的脂肪和乳腺組織去除。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1053583次收聽(tīng) 2021-12-30 -
腰腹環(huán)吸多長(cháng)時(shí)間能消腫
腰腹環(huán)吸一般來(lái)說(shuō)手術(shù)后兩周左右消腫。腰腹環(huán)吸是現在整形外科最常見(jiàn)的一種吸脂方式，采用腰部和腹部聯(lián)合的三百六十度的吸脂，可以使腰腹部明顯變瘦，手術(shù)創(chuàng )傷相對比較大，但是手術(shù)效果非常好。消腫時(shí)間也是在兩周左右，這兩周之內建議患者一定要穿上合適的塑身衣，將腰腹部皮膚和皮下組織，讓緊密的結合，不使出現移動(dòng)，這樣就可以加速消腫時(shí)間。如果塑身衣沒(méi)有穿好，出現了移動(dòng)，就可能延長(cháng)消腫時(shí)間，恢復會(huì )變慢。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0995210次收聽(tīng) 2021-12-30 -
為什么有的人長(cháng)不胖
有的人長(cháng)不胖是遺傳因素造成的，他們的父母通常也是長(cháng)不胖的體質(zhì)。如果身體的基礎代謝率比較高，也會(huì )有怎么吃都不長(cháng)胖的表現。長(cháng)不胖還有可能是因為腸胃系統太弱所致，也不能排除是患有甲狀腺功能亢進(jìn)。
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如何抽脂
怎樣抽脂？抽脂也叫做吸脂手術(shù)。首先我們會(huì )在皮下的脂肪當中，注射大量的液體，這種液體中包含有麻藥，有止血藥，讓這些液體將脂肪細胞，充分的均勻的浸潤，然后我們在要吸脂部位，旁邊的皮膚做一個(gè)很小的切口，插入一根管子，我們叫做吸脂針，然后在針的后面，再接一個(gè)持續的負壓吸引的管子。這時(shí)候我們通過(guò)，插入的吸脂針，來(lái)回的做一個(gè)活塞的運動(dòng)，把脂肪搗碎，然后通過(guò)后面的負壓管子，把搗碎的脂肪吸出體外，就可以達到吸脂的目的。吸脂針根據吸脂部位的不同，量的多少？有粗有細。但是總體上來(lái)說(shuō)吸脂針，術(shù)后在身體表面，都不會(huì )有明顯的瘢痕產(chǎn)生。吸脂針的傷口，我們有的時(shí)候會(huì )縫合一針，有的時(shí)候不去縫合，讓打入脂肪細胞當中的麻藥，自行的往外滲出。術(shù)后我們對吸脂的部位，進(jìn)行一個(gè)加壓包扎，一方面是對局部形態(tài)進(jìn)行一個(gè)塑形，另外一方面也可以止血，同時(shí)促進(jìn)脂肪當中的麻藥向外面流出。一般來(lái)說(shuō)吸脂術(shù)后，第一天要到醫院去換藥。因為這個(gè)時(shí)候外面的敷料，會(huì )被滲出的麻藥和血水浸透，把這些臟的敷料換掉之后，再穿上一些彈力衣進(jìn)行持續的塑形。一般來(lái)說(shuō)，這些彈力衣要持續的穿戴，三個(gè)月到半年以上。這樣吸脂手術(shù)才能夠成功，最終達到一個(gè)很好的塑形效果。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2859521次收聽(tīng) 2020-03-18 -
手臂吸脂是什么
手臂吸脂手術(shù)是在上臂內側、腋下或肘部的皮膚做小孔，然后插入吸脂針，對皮下脂肪進(jìn)行抽吸。胳膊的脂肪主要集中于上臂內側，過(guò)多就會(huì )形成“蝴蝶袖”，顯得很臃腫，不美觀(guān)。手術(shù)時(shí)，會(huì )在如果“蝴蝶袖”過(guò)于明顯，導致皮膚松垂了，單純吸脂不能很好解決，還需要做皮膚切除才能恢復上臂的圓潤。做完手臂吸脂手術(shù)之后，要注意減少上臂的運動(dòng)，才能更好的恢復，同時(shí)要穿彈力衣，對上臂進(jìn)行塑形，才能達到緊致的效果。63561次播放 2020-01-14
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吸脂會(huì )反彈么
吸脂后，人體局部的脂肪細胞是一定會(huì )減少的。理論上講，人體脂肪細胞在數量上是恒定的，脂肪細胞移除體外后，人體是不會(huì )產(chǎn)生新的脂肪細胞的。但是脂肪細胞本身是會(huì )變大的。吸脂后，即使脂肪細胞減少了，但是如果脂肪細胞變得很大，還是會(huì )感覺(jué)人又變胖了。所以，即使吸脂后，依然要注意節食，防止脂肪細胞增大，避免導致反彈。57407次播放 2020-01-14
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怎樣抽脂
吸脂手術(shù)時(shí)，會(huì )在吸脂部位的皮下脂肪中，注射大量的包含麻藥和止血藥的液體，使脂肪細胞充分均勻的浸潤。然后在皮膚上插入吸脂針，通過(guò)反復的活塞運動(dòng)，搗碎脂肪細胞。通過(guò)吸脂針的負壓吸引管，將搗碎的脂肪細胞吸出體外。吸脂針的針孔很小，術(shù)后不會(huì )在皮膚上留有很明顯的瘢痕。吸脂后，一般要加壓包扎，術(shù)后第一天更換敷料，要持續穿戴彈力衣，三個(gè)月到半年以上，才能達到塑形效果。59130次播放 2020-01-14
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肥胖癥和肥胖是一回事嗎
肥胖癥與肥胖之間不能劃等號。說(shuō)到肥胖癥的時(shí)候，有“癥”證明肯定人是有病了，是一種病態(tài)的。比如很多的臨床一些基礎病會(huì )引起肥胖癥。比如甲減的患者，他會(huì )變得很胖很胖，這時(shí)候他可能吃的也很少，但會(huì )比較胖，這個(gè)癥是一種病。平常生活當中說(shuō)的肥胖，只是看起來(lái)比較胖，是有一個(gè)范圍，通過(guò)體脂率計算，BMI如果大于25%以上就算是肥胖癥；如果是小于25%，只稱(chēng)它為生活當中的肥胖，而不能變成一個(gè)病來(lái)說(shuō)肥胖癥。49829次播放 2018-11-21
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吸脂后注意什么
吸脂術(shù)后需要注意很多問(wèn)題，最重要的問(wèn)題就是要注意穿塑身衣，對于穿塑身衣的時(shí)間，一定要達到三個(gè)月以上，不要穿兩天就不穿了。另外，還有注意休息也很重要，比如做完手術(shù)以后，不要進(jìn)行太劇烈的運動(dòng)，因為畢竟吸脂是手術(shù)，進(jìn)行大量吸脂以后，皮膚兩層之間就是皮膚和深層組織之間的脂肪沒(méi)有，但是那里有創(chuàng )傷，如果要是經(jīng)常運動(dòng)，就會(huì )容易造成血腫，造成恢復慢，也要注意穿好彈力塑身衣。另外，在飲食上也要引起注意，不要等到做完手術(shù)以后，就正好有時(shí)間可以補一補，大魚(yú)大肉就都吃。吸脂不是把所有的脂肪都吸出來(lái)，也是吸一部分，通過(guò)大量進(jìn)食之后，造成剩余的脂肪過(guò)度膨脹，到時(shí)候造成肥胖復發(fā)的發(fā)生，就會(huì )影響最終的效果。54820次播放 2018-09-28
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吃得多卻不長(cháng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(cháng)胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì )消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。229次瀏覽 2025-03-21
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5個(gè)月嬰兒喝布洛芬退燒后又發(fā)燒如何治療
5個(gè)月嬰兒服用布洛芬退燒后再次發(fā)燒可能與用藥劑量不足、感染未控制或脫水等因素有關(guān)，需及時(shí)就醫評估。治療方式主要有物理降溫、調整補液、更換退熱藥物、明確感染源及對癥支持治療。1、物理降溫體溫未超過(guò)38.5℃時(shí)可使用溫水擦拭...0次瀏覽 2025-09-04
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小產(chǎn)后多長(cháng)時(shí)間來(lái)月經(jīng)正常
小產(chǎn)后一般30-40天來(lái)月經(jīng)屬于正常情況。具體時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、子宮內膜恢復速度、激素水平調節等因素有關(guān)。小產(chǎn)后月經(jīng)恢復時(shí)間主要受子宮內膜修復進(jìn)程影響。流產(chǎn)后子宮內膜需要經(jīng)歷脫落、再生、增厚的過(guò)程，通常需要15-20天完成...0次瀏覽 2025-09-04
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血壓低禁止吃什么
血壓低患者一般無(wú)須嚴格禁止特定食物，但需避免過(guò)量攝入可能加重低血壓癥狀或干擾血壓調節的食物，主要包括高鉀食物、利尿類(lèi)食物、酒精及高碳水化合物等。高鉀食物如香蕉、土豆、菠菜等可能通過(guò)促進(jìn)鈉排泄間接降低血容量，過(guò)量攝入可能加...0次瀏覽 2025-09-04
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腦梗塞的治療方法
腦梗塞的治療方法主要有溶栓治療、抗血小板聚集治療、抗凝治療、神經(jīng)保護治療和手術(shù)治療。腦梗塞通常由動(dòng)脈粥樣硬化、心源性栓塞、小動(dòng)脈閉塞等因素引起，需根據病情嚴重程度和發(fā)病時(shí)間選擇個(gè)體化治療方案。1、溶栓治療發(fā)病4.5小時(shí)內...0次瀏覽 2025-09-04
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雙肺上葉微小結節影會(huì )是陳舊病灶嗎
雙肺上葉微小結節影可能是陳舊病灶，也可能是其他原因引起。微小結節影通常指直徑小于5毫米的肺部結節，多數情況下為良性病變，但需結合影像特征和臨床評估判斷。陳舊病灶是肺部既往感染或損傷后遺留的纖維化或鈣化痕跡，常見(jiàn)于結核愈合...0次瀏覽 2025-09-04
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先天性白血病在懷孕期間通常難以通過(guò)常規產(chǎn)檢完全確診，但部分高風(fēng)險胎兒可能通過(guò)特定檢查發(fā)現異常。先天性白血病是胎兒期造血系統異常導致的罕見(jiàn)疾病，其診斷需結合影像學(xué)檢查、羊水穿刺及出生后骨髓活檢等綜合判斷。孕期超聲檢查可能發(fā)...0次瀏覽 2025-09-04
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寶寶輕度偏癱癥狀是什么
寶寶輕度偏癱癥狀主要表現為單側肢體活動(dòng)減少、肌張力異常及姿勢不對稱(chēng)?？赡芘c腦癱、圍產(chǎn)期腦損傷、遺傳代謝病、顱內感染或腦血管畸形等因素有關(guān)。1、單側活動(dòng)減少患側肢體自主運動(dòng)明顯少于健側，如抓握玩具時(shí)僅用健手，爬行時(shí)患側下肢...
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患者用蔓迪的副作用多不多
出現脫發(fā)這種現象要尋找正確的方法來(lái)進(jìn)行治療，尤其是注意根據自己的病因來(lái)及時(shí)的進(jìn)行調理，因為脫發(fā)嚴重的話(huà)，會(huì )影響到自己的整體形象，也給自己的生活和工作帶來(lái)很多的困擾，建議要及時(shí)的進(jìn)行治療，那么患者用蔓迪的副作用多不多?蔓迪不良反應:蔓迪臨床上常見(jiàn)的不良反應是頭皮4814次瀏覽
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心力丸可以直接吞下去嗎
在生活中總是會(huì )遇到一些健康上的問(wèn)題，心絞痛就是其中的一個(gè)，需要選擇正確的方法來(lái)進(jìn)行治療，一般需要根據具體的情況來(lái)分析和應對使用方法是非常重要的，接下來(lái)就一起來(lái)了解心力丸可以直接吞下去嗎。心力丸使用方法是含服或嚼后服。一次1——2丸，一日1——3次。它的成份有人4970次瀏覽
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維諾沙有沒(méi)有副作用
膽囊炎是我們日常生活中常見(jiàn)的問(wèn)題，目前很多朋友已經(jīng)飽受這個(gè)問(wèn)題的困擾，我們應該選擇正確的方式去對待。因為每個(gè)人都有不同的問(wèn)題，所以需要采取的治療方法也會(huì )有所不同，要注意嚴格按照醫囑正確用藥。維諾沙這種藥物是比較常見(jiàn)的，那么，維諾沙有沒(méi)有副作用呢?維諾沙的不良反4865次瀏覽
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康瑞保臨床上副作用是什么
在平時(shí)生活中難免會(huì )遇到一些傷害，若皮膚留下疤痕的話(huà)，就會(huì )影響到自己的健康，也會(huì )給自己的個(gè)人形象造成困擾，建議做好日常的護理工作，尤其是注意一些細節，減少疤痕給自己造成的困擾和傷害，那么康瑞保臨床上副作用是什么?康瑞保不良反應:康瑞保的耐受性較好，局部皮膚的刺激4752次瀏覽
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艾力達有哪些成分組成的？
我們都知道，夫妻之間良好關(guān)系自然離不開(kāi)和諧的性生活，而且健康的性生活還可以增加夫妻之間的感情，但是有些男性的性生活并不是特別的健康，他們正在遭受一些常見(jiàn)男性疾病的影響，這些是會(huì )降低夫妻之間的性生活質(zhì)量的，比如男性勃起功能障礙，陽(yáng)痿，早泄等常見(jiàn)疾病，是會(huì )給男性朋4852次瀏覽
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