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失眠癥有哪些癥狀

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一、失眠的表現：

1、入睡困難；

2、不能熟睡；

3、早醒，醒后無(wú)法再入睡；

4、頻頻從惡夢(mèng)中驚醒，自感整夜都在做惡夢(mèng)；

5、睡過(guò)之后精力沒(méi)有恢復；

6、發(fā)病時(shí)間可長(cháng)可短，短者數天可好轉，長(cháng)者持續數日難以恢復；

7、容易被驚醒，有的對聲音敏感，有的對燈光敏感；

8、很多失眠的人喜歡胡思亂想。

失眠會(huì )引起人的疲勞感，不安，全身不適，無(wú)精打采，反應遲緩，頭痛，記憶力不集中，它的最大影響是精神方面的，嚴重一點(diǎn)會(huì )導致精神分裂。

二、按臨床表現分類(lèi)：

1、睡眠潛入期：入睡時(shí)間超過(guò)30分鐘；

2、睡眠維持：夜間覺(jué)醒次數超過(guò)2次或凌晨早醒；

3、睡眠質(zhì)量：多惡夢(mèng)；

4、總的睡眠時(shí)間少于6小時(shí)；

5、日間殘留效應：次晨感到頭昏，精神不振，嗜睡，乏力等。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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