痰濕體質(zhì)在醫學(xué)上來(lái)說(shuō)是不健康的一種體質(zhì),它由各種病因導致臟腑功能失調,而這樣反過(guò)來(lái)會(huì )嚴重影響痰濕體質(zhì)人群的臟腑功能。所以痰濕體質(zhì)的人喝什么茶會(huì )對身體好呢?下面就讓我們一起來(lái)看看,痰濕體質(zhì)喝什么茶?
1.普洱茶
大家都知道普洱茶很出名,它主要產(chǎn)自與云南,它的功效也有很多,具有降低血脂、暖胃、止渴、消食化痰等作用。而且它還有降血壓的功效,所以對于痰濕體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)能有效的預防高血脂、高血壓、高血糖這三高。
2.陳皮荷葉茶
大家都知道痰濕體質(zhì)的人群都是比較容易肥胖的,而且精神不振,而荷葉茶就有減肥、降血脂的功效,陳皮作為一種中藥,它的功效可以說(shuō)是非常多的,理氣健脾、淤血化痰、消化不良等。這些都能有效的治療消化系統,所以對于痰濕體質(zhì)的人群來(lái)說(shuō),陳皮荷葉茶也是不二的選擇哦。
3.姜糖茶
我們都知道姜是痰濕體質(zhì)人群的寶貝,多吃姜能有效的提高人的免疫力。感冒,同時(shí)也能緩解疼痛,促進(jìn)人體的消化功能,有效緩解痛經(jīng),所以姜如此多的好處,人們對他可是愛(ài)不釋手啊,通常人們都會(huì )將紅糖和姜一起煮,因為它能有效的緩解女性的痛經(jīng),所以對于女性朋友來(lái)說(shuō)是特別適合的。同時(shí)對于痰濕體質(zhì)的人群來(lái)說(shuō),也是不可多得的哦,因為它使人的情緒得到緩解。所以針對痰濕體質(zhì)的人群,姜糖水也是不不可少的。
4.白扁豆陳皮茶
白扁豆花就是白扁豆的花,他的功效也是非常大的哦,既可以當做食物來(lái)食用,而且該是藥材可以治病。對于健脾、消暑是非常好的,而且還能抗菌消炎、消毒、調節免疫力,加上陳皮煮為茶,對于痰濕體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)也是非常好的。
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