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枸杞子泡水喝的功效有哪些

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枸杞子泡水喝的功效有養肝、提高免疫力、抗衰老、改善慢性肝病、益精養血等,若飲用后身體出現不適,需要及時(shí)就醫。

1.養肝:枸杞子含有的多糖可以降低谷丙轉氨酶,并且枸杞子還可以抑制脂肪,防止脂肪在肝臟內部沉積,加快肝臟細胞的新生,加快修復肝損傷,給肝臟形成一層保護膜。

2.提高免疫力:枸杞子可以促進(jìn)造血功能恢復和循環(huán),增加血液里的白細胞數量,對人體產(chǎn)生保護作用,以此達到提高免疫力的功效。

3.抗衰老:枸杞子多糖、β胡蘿卜素、維生素E等成分,有著(zhù)很好的抗氧化作用,可以減輕機體損傷,有助于延緩衰老。

4.改善慢性肝?。鸿坭阶又饕墓πЬ褪强蛊?、明目養肝和養血,枸杞子可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯,對于脂肪肝有一定的療效。

5.益精養血:枸杞子泡水喝通常有益精養血的功效,有較好的補血作用,適合身體虛弱、精血虧少等患者飲用。

建議在飲用時(shí),控制攝入量,避免過(guò)量飲用引起不適。

溫馨提示:醫療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無(wú)行醫資格切勿自行操作,若有不適請到醫院就診
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