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應該怎么預防肝炎呢

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現在來(lái)說(shuō)，肝炎這種疾病最高發(fā)的季節是在春季，但其實(shí)，夏季也是肝炎疾病一個(gè)比較高發(fā)的季節，一定要注意了解，預防肝炎可以從生活中的細節做起，比如，飲食習慣就是很重要的。下面就預防肝炎的方式進(jìn)行介紹：

夏季氣溫高而潮濕，溽暑難耐，是多種傳染性病的流行高發(fā)季節，這其中包括經(jīng)腸道傳播的病毒性肝炎：甲肝和戊肝。

隨著(zhù)生活水平的提高，人們更加注重消夏活動(dòng)，其中出游、游泳、大排檔等幾乎必不可少，這大大增加了感染肝炎病毒的機會(huì )。因此，我們應該養成一個(gè)良好的生活方式，注意飲食健康和自身的健康習慣，防治病從口入，注意飯前便后要洗手，勿食生冷食物。去衛生情況達標的浴場(chǎng)游泳，到干凈衛生的餐廳吃飯，盡量避免肝炎的感染。

尤其注意切勿大量飲酒，夏季人們酷愛(ài)飲用啤酒，以為啤酒對肝臟傷害小，其實(shí)不然，無(wú)論白酒還是啤酒，其所包含的酒精都會(huì )對肝臟造成負擔，長(cháng)期大量飲用很容易獲得酒精性肝炎。正所謂小酌怡情，大飲傷身，切不可因為消暑而無(wú)節制飲酒，一旦引發(fā)酒精性肝炎，則為時(shí)晚矣。

肝炎這種疾病對患者的身體所能造成的損傷是非常大的，預防很關(guān)鍵，尤其是病毒性肝炎傷害性最大，很多的肝癌患者都是因為病毒性肝炎長(cháng)期不愈轉化而引起，總體來(lái)說(shuō)，對于肝炎，應該是預防大于治療。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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