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了解重癥肌無(wú)力的保健方法有哪些

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重癥肌無(wú)力是一種常見(jiàn)的疾病，所以大家了解重癥肌無(wú)力的保健方法是有好處的。那大家對重癥肌無(wú)力的保健方法到底又了解多少呢?接下來(lái)，就讓專(zhuān)家們來(lái)為大家分析下，重癥肌無(wú)力的保健方法到底有哪些，讓大家不再對其陌生。

1、重癥肌無(wú)力的保健要做到飲食要有節，痿證的病機與脾氣虧虛關(guān)系密切，故調節飲食更為嚴重，不能過(guò)饑或過(guò)飽，在有規律，有節度，同時(shí)各種營(yíng)養要調配恰當，不能偏食。

2、注意適量運動(dòng)，鍛煉身體增強體質(zhì)也屬于重癥肌無(wú)力的保健，但不能運動(dòng)過(guò)量，特別是重癥肌無(wú)力病人運動(dòng)過(guò)量會(huì )加重癥狀，所以病人要根據自己的情況選擇一些有助于恢復健康的運動(dòng)。病情較重的病人或長(cháng)期期臥床不起的病人，應給予適當的按摩防止褥瘡的產(chǎn)生。

3、重癥肌無(wú)力的保健還要做到起居有常，首先要按排好一日生活秩序，按時(shí)睡眠，按時(shí)起床，不要熬夜，要勞逸結合。

4、重癥肌無(wú)力的保健還有避風(fēng)寒、防感冒。肌無(wú)力患者抵抗力較差，傷風(fēng)感冒不僅會(huì )促使疾病復發(fā)或加重，還會(huì )進(jìn)一步降低機體對疾病的抵抗力。

以上內容就是專(zhuān)家為大家所介紹的重癥肌無(wú)力的保健方法，大家要注意一下，希望能對您有所幫助，如您對重癥肌無(wú)力的保健方法還有其他疑問(wèn)，請咨詢(xún)在線(xiàn)專(zhuān)家，專(zhuān)家將為您作出詳細解答。

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