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薯條薯片含致癌物質(zhì)

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最近臺灣衛生部門(mén)從西式快餐炸薯條、薯片中檢出致癌物質(zhì)——丙烯酰胺(好像還有重金屬砷的問(wèn)題)。炸薯條、薯片含致癌物質(zhì)，這其實(shí)是舊話(huà)重提。在2004~2005年間，薯條、薯片等油炸淀粉類(lèi)食物含有致癌物質(zhì)丙烯酰胺曾引起世界范圍的大討論。中國衛生部在2005年發(fā)表4號公告(發(fā)布時(shí)間：2005-4-13 10:18:40)，主要內容如下：

2005年3月2日，世界衛生組織及聯(lián)合國糧農組織食品添加劑聯(lián)合專(zhuān)家委員會(huì )警告公眾關(guān)注食品中的丙烯酰胺，呼吁采取措施減少食品中的丙烯酰胺含量，確保食品的安全性。

丙烯酰胺是一種化學(xué)物質(zhì)，是生產(chǎn)聚丙烯酰胺的原料，可用于污水凈化等工業(yè)用途。淀粉類(lèi)食品在高溫(>120℃)烹調下容易產(chǎn)生丙烯酰胺。動(dòng)物試驗結果顯示，丙烯酰胺是一種可能致癌物。職業(yè)接觸人群的流行病學(xué)觀(guān)察表明，長(cháng)期低劑量接觸丙烯酰胺出現嗜睡、情緒和記憶改變、幻覺(jué)和震顫等癥狀，伴隨末梢神經(jīng)病(手套樣感覺(jué)、出汗和肌肉無(wú)力)。盡管丙烯酰胺對人體健康的影響還有待進(jìn)一步研究，但此問(wèn)題應引起關(guān)注。

衛生部食品污染物監測網(wǎng)監測結果顯示，高溫加工的淀粉類(lèi)食品(如油炸薯片和油炸薯條等)中丙烯酰胺含量較高，其中薯類(lèi)油炸食品中丙烯酰胺平均含量高出谷類(lèi)油炸食品4倍，我國居民食用油炸食品較多，暴露量較大，長(cháng)期低劑量接觸，有潛在危害。

衛生部建議如下：1、盡可能避免連續長(cháng)時(shí)間或高溫烹飪淀粉類(lèi)食品。2、提倡合理營(yíng)養，平衡膳食，改變油炸和高脂肪食品為主的飲食習慣，減少因丙烯酰胺可能導致的健康危害。

在4號公告的附件《丙烯酰胺危險性評估報告》中，衛生部引用中國疾病預防控制中心營(yíng)養與食品安全研究所提供的資料，在監測的100余份樣品中，丙烯酰胺含量最高的是薯類(lèi)油炸食品(如炸薯條、薯片，平均含量為0.78 mg/kg)，谷物類(lèi)油炸食品(如炸油條等)平均含量為0.15 mg/kg，谷物類(lèi)烘烤食品(如面包等)平均含量為0.13 mg/kg，其它如速溶咖啡(0.36 mg/kg)、大麥茶(0.51 mg/kg)、玉米茶(0.27 mg/kg)等也含有較多丙烯酰胺。就這些少數樣品的結果來(lái)看，我國的食品中的丙烯酰胺含量與其他國家的相近。

我想說(shuō)的是，炸薯條、炸薯片含有較多致癌物質(zhì)丙烯酰胺(還含有大量反式脂肪酸呢)，但我們真正應該做的不是僅僅把槍口對準炸薯條、炸薯片，甚至也不是對準洋快餐，而是努力改變吃油炸食品(包括油炸主食、油炸肉類(lèi)、油炸零食等任何油炸食品)的習慣，努力改變高溫烹調(除了炸，還有烤、煎等)食品的習慣。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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