国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

具體介紹如何有效的預防散光

59604次瀏覽

其實(shí)散光就是眼睛的一種屈光不正常狀況，大多是在眼球發(fā)育過(guò)程中角膜不規則造成的，當角膜上出現厚薄不勻或角膜的彎曲度不勻時(shí)，光線(xiàn)也就無(wú)法準確地聚焦在視網(wǎng)膜上形成清晰的物像，這就形成了散光。那么，具體介紹如何有效的預防散光?

1、看書(shū)時(shí)光線(xiàn)要充足，光線(xiàn)最好來(lái)自左后方;看書(shū)姿勢要正確，并且保持在30公分至40公分之間的距離，這樣可以預防散光。

2、不要在搖晃的車(chē)上看書(shū)，也不要躺著(zhù)看書(shū)。

3、選擇讀物時(shí)字體要清晰，不可太小。

4、留心觀(guān)察，發(fā)現有問(wèn)題，帶到眼科醫院做檢查。

5、最好3-4歲時(shí)做第一次全眼部檢查，以后年定期眼部檢查1-2次。

6、多到郊外游玩，多看遠處綠色曠野，保護視力，對預防散光也很不錯。

7、電視放置高度在眼睛平行線(xiàn)下方一點(diǎn)點(diǎn)，有看電視須距離電視畫(huà)面對角線(xiàn)的5-7倍，有效地預防散光。

所以，經(jīng)常盯著(zhù)手機、電腦屏幕看，會(huì )帶來(lái)視疲勞，但對散光影響不大。不過(guò)，可不能因此而放松對視力的保護。視疲勞會(huì )誘發(fā)近視，隨著(zhù)眼球前后徑的增長(cháng)，角膜彎曲度的改變，也有一部分人會(huì )出現小度數散光的情況。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>