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專(zhuān)家講解預防痤瘡最好的方法

在皮膚科疾病中痤瘡的發(fā)病率是極高的，特別是處于青春期的年輕人，更加容易患上痤瘡。那有沒(méi)有好的預防痤瘡的方法呢?下面就為大家講講常見(jiàn)的預防痤瘡的方法。

一般，常見(jiàn)的預防痤瘡的方法有：

1、飲酒：酒令血液轉為弱酸性，間接造成痤瘡問(wèn)題，飲酒會(huì )加速血液循環(huán)，引爆痤瘡，因此預防痤瘡要盡量少飲酒。

2、按摩：面部按摩當然能促進(jìn)血液循環(huán)，但臉上有發(fā)炎的痤瘡時(shí)就會(huì )因按摩惡化甚至感染更多的細菌，所以滿(mǎn)臉包包的時(shí)候就不要做美容按摩了。

3、煎炸食物：煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的過(guò)程中受阻塞或細菌感染，就會(huì )長(cháng)出痤瘡來(lái)，對預防痤瘡十分不利。

4、太陽(yáng)：經(jīng)常被陽(yáng)光直曬不僅有紫外線(xiàn)的傷害，也會(huì )令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發(fā)炎。所以預防痤瘡一定要作好防曬工作。

5、碘質(zhì)：含碘量重的食物(如紫菜)，預防痤瘡應少食。

6、游泳：泳池的消毒劑及細菌都會(huì )刺激皮膚，預防痤瘡要少游泳。

以上就是關(guān)于常見(jiàn)的預防痤瘡的方法的介紹，希望對大家有所幫助。更多關(guān)于預防痤瘡的疑問(wèn)可以咨詢(xún)我們的在線(xiàn)專(zhuān)家，他們將為大家詳細解答。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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