牙刷一般建議3-4個(gè)月更換一次。使用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)可能導(dǎo)致清潔效果下降或細(xì)菌滋生。
牙刷的刷毛在使用過(guò)程中會(huì)逐漸磨損變形,影響清潔效率。日常刷牙時(shí),刷毛與牙齒表面摩擦?xí)?dǎo)致刷毛尖端分叉或倒伏,無(wú)法有效清除牙菌斑。長(zhǎng)期使用的牙刷可能殘留口腔細(xì)菌、食物殘?jiān)退?,在潮濕環(huán)境中容易滋生微生物。普通手動(dòng)牙刷使用3個(gè)月后,刷毛磨損程度可能達(dá)到臨界點(diǎn),此時(shí)繼續(xù)使用可能增加牙齦損傷風(fēng)險(xiǎn)。電動(dòng)牙刷的刷頭同樣存在磨損問(wèn)題,更換周期與手動(dòng)牙刷相近。若發(fā)現(xiàn)刷毛嚴(yán)重變形、變色或使用者近期患口腔疾病,需提前更換牙刷。旅行或疾病期間使用的牙刷更需注意及時(shí)更換。
建議選擇刷毛軟硬適中的牙刷,使用后徹底沖洗并保持干燥。可將牙刷存放在通風(fēng)處避免潮濕環(huán)境,家庭成員牙刷避免接觸防止交叉感染。觀察刷毛狀態(tài)變化,若提前出現(xiàn)明顯磨損應(yīng)隨時(shí)更換。配合牙線、漱口水等輔助清潔工具,定期進(jìn)行口腔檢查,維護(hù)口腔健康。
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