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拇外翻病人的護理

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在我們一生當中是有很多的事情需要我們去做的，如果我們的身體出現了任何的一點(diǎn)小的毛病我們就不能出很好的做任何的一件事了，拇外翻就是常見(jiàn)的一種疾病，如果發(fā)現自己有此病的表現就要趕快的到醫院醫治了，在日常的生活當中拇外翻病人的護理也是要對一些事情注意的。

此病的病人要子做一些合適的戶(hù)外的活動(dòng)，要進(jìn)行鍛煉，盡可能的不要出現長(cháng)期的在床上休息。這是此病的一種護理的方法。需要吃一些鈣高的東西，可以使得骨質(zhì)正常。此病的病人需要多吃一些蛋類(lèi)、蔬菜、豆制品、和一些牛奶水果，在需要的時(shí)候補一些鈣。體重太重的病人要對自己的體重做一下控制，少吃一點(diǎn)東西，多做一些運動(dòng)，把體重見(jiàn)減一些，這樣可以使得關(guān)節的負重得到減輕。攝入的蛋白質(zhì)也是要有一定的度的，如果食物中有很高的蛋白質(zhì)，它可能會(huì )使得鈣就從人的身體里排出來(lái)了，這也是對此病的一個(gè)護理的方法。

此病的手術(shù)以后要穿以些健康的鞋，要在一段時(shí)間一段時(shí)間的帶上矯正帶，這要小心此病再次出現，負跟的鞋是很合適的。

在生活中，各種疾病都有可能出現，拇外翻就是一種我們常常見(jiàn)的疾病，它出現在我們每個(gè)人身上的概率一般都是差不多的，如果我們平時(shí)對生活處處留意，我們患上疾病的可能就會(huì )比那些什么都不在乎的人小些，所以在平時(shí)我們要做一個(gè)有心人，減少各種疾病在自己和家人身上發(fā)生。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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