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膝關(guān)節炎吃什么食物

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膝關(guān)節炎是膝關(guān)節的常見(jiàn)疾病，骨關(guān)節炎的主要特征包括有軟骨退行性病變和關(guān)節邊緣骨贅的形成，膝關(guān)節炎癥狀表現為關(guān)節疼痛、壓痛、強響、關(guān)節積液、活動(dòng)受限 一般表現有關(guān)節疼痛、壓痛、強響、關(guān)節積液、活動(dòng)受限、關(guān)節畸形以及可有不同程度的局部炎癥，那么膝關(guān)節炎吃什么食物好呢?

忌高甜食物：據有關(guān)專(zhuān)家的觀(guān)察，骨性關(guān)節炎病人常吃甜食可加重病情。實(shí)驗研究結果表明，在同樣藥物治療的條件下，連續1個(gè)月，每天吃6塊奶糖的人癥狀沒(méi)有任何改善，有的病情反而有加重趨勢，而未吃奶糖的病人癥狀明顯得以緩解。由此可見(jiàn)，骨性關(guān)節炎患者還是以少吃、不吃甜食品(如糖果、甜餅、巧克力等)為好。

忌肥膩食物：現代科學(xué)研究分析，肥膩食物在體內的氧化過(guò)程中能產(chǎn)生一種酮體，過(guò)量的酮體會(huì )引起物質(zhì)代謝失調，會(huì )強烈地刺激關(guān)節。因此，骨性關(guān)節炎病人應忌吃肥膩食物。在日常烹調菜肴過(guò)程中，宜用植物油，盡量不吃肥肉、奶油及油炸食品。

忌海產(chǎn)品：現代科學(xué)研究證明，骨性關(guān)節炎患者忌海產(chǎn)品。因海參、海魚(yú)、海帶、海菜等海產(chǎn)品中含有一定量的血尿酸，被身體吸收以后，能在關(guān)節中形成尿酸結晶，會(huì )使骨性關(guān)節炎的癥狀加重。所以，骨性關(guān)節炎病人要少吃或不吃海產(chǎn)品。

在臨床上，膝關(guān)節炎屬于骨科疾病中比較常見(jiàn)的一種，發(fā)病原因有很多，如果大家在生活中不注重關(guān)節的保護，一旦受傷就容易引起膝關(guān)節炎痛。尤其是老年朋友們，隨著(zhù)年齡的不斷老化，骨骼與關(guān)節也容易受損，不積極預防的話(huà)，將很難擺脫膝關(guān)節炎的侵害。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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