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老人骨質(zhì)疏松怎么治療

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老年人是骨質(zhì)疏松的高發(fā)人群，對于骨質(zhì)疏松的治療可從多方面入手。首先骨質(zhì)疏松應積極用藥治療，也可以選擇物理治療或雌激素治療?；颊咴谄綍r(shí)也可以通過(guò)體育運動(dòng)、飲食調理等方式輔助治療，治療期間保持輕松愉悅的心情，可以取得更好的治療效果。

對于骨質(zhì)疏松這種疾病，許多人都不會(huì )陌生，生活中不少老年人都患有這種疾病。骨質(zhì)疏松是由于鈣的流失引起的，患上之后應積極治療，避免因病情加重而引發(fā)更嚴重的并發(fā)癥。那么，老人骨質(zhì)疏松怎么治療呢？
　　一、藥物治療
　　老年人由于體內骨代謝發(fā)生異常，可引起骨質(zhì)疏松，這種情況下，可以通過(guò)藥物進(jìn)行調整。骨質(zhì)疏松會(huì )引起骨鈣丟失及維生素缺乏等現象，可以通過(guò)服用鈣、維生素D及維生素制劑等進(jìn)行補充。
　　二、體育治療
　　體育治療是指通過(guò)適當的體育鍛煉改善身體的代謝狀態(tài)，改善血液循環(huán)，加強對骨骼的刺激，從而起到治療骨質(zhì)疏松的作用。老年人可以選擇步行、太極拳等較為和緩的運動(dòng)，避免運動(dòng)過(guò)量。
　　三、物理治療
　　物理治療即理療，是指通過(guò)理療的儀器作用于人體，在電、光、聲等作用之下促進(jìn)骨骼合成的一種治療方式。物理治療包括熱療、磁療及超聲波等。
　　四、飲食治療
　　飲食治療主要在于調整飲食結構。老年人可以多攝入一些富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素的食物，以補充體內相關(guān)物質(zhì)的不足。飲食治療應持之以恒，要避免短時(shí)間內的暴飲暴食，以免對身體產(chǎn)生危害。
　　五、激素治療
　　嚴格來(lái)說(shuō)，激素也屬于藥物的一種，但它與藥物又有不同。老年人的骨質(zhì)疏松所使用的激素與常用的激素不同，而是性激素，包括雌激素與雄激素。臨床上骨質(zhì)疏松多發(fā)生于絕經(jīng)后的女性，就是因為性激素水平下降而導致的，對于這類(lèi)女性，通過(guò)性激素治療可以達到很好的效果。
　　六、心理治療
　　骨質(zhì)疏松的心理治療一向不被重視，但近幾年，越來(lái)越多的人認識到疾病的輕重與心理狀態(tài)關(guān)系密切，保持舒暢的心情往往可以使治療取得更好的效果。因此，患有骨質(zhì)疏松，生活中應保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，避免過(guò)于恐懼、焦慮。

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