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小兒缺鐵性貧血如何預防

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小兒缺鐵性貧血屬于一種對身體健康危害比較大的疾病，需要進(jìn)行預防，預防的期間要多吃一些含鐵比較高的食物，如果只通過(guò)食物來(lái)進(jìn)行補充達不到一定的效果時(shí)，也可以通過(guò)服用一些補鐵的藥物來(lái)進(jìn)行預防。

小兒的身體處于快速成長(cháng)的階段，在這個(gè)成長(cháng)的過(guò)程中，需要大量的養分和微量元素來(lái)進(jìn)行維持，所以很多的小兒會(huì )出現缺鐵性貧血，這樣的情況對整個(gè)生長(cháng)發(fā)育有著(zhù)較大的影響。那么，小兒缺鐵性貧血如何預防？
　　1、食物補充鐵元素
　　想要預防小兒缺鐵性貧血，那么首先要從日常的飲食入手，日常的飲食對小兒的成長(cháng)發(fā)育有著(zhù)非常大的關(guān)鍵，并且在日常的飲食當中有很多含有鐵元素的食物，就像是一些紅棗，菠菜，動(dòng)物的血制品，肝臟，肉類(lèi)等，通過(guò)這些食物就能很好的預防小兒缺鐵性貧血，平時(shí)也可以選擇用鐵鍋來(lái)進(jìn)行烹制食物，這樣對小兒缺鐵性貧血也會(huì )有一定的緩解作用，食物補充鐵元素是能是對于一些缺鐵性比較輕微的小兒。
　　2、藥物進(jìn)行補充鐵元素
　　通過(guò)食物來(lái)進(jìn)行補充鐵元素，只能對于一些輕微患有缺鐵性貧血的小兒起到一些作用。當然食物補充鐵元素，對缺鐵性貧血也有著(zhù)很好的預防作用，但是如果在生活中，小兒缺鐵性貧血比較嚴重的話(huà)，僅僅通過(guò)食物補充是不能起到有效的作用的，需要通過(guò)一些補鐵的藥物和藥劑來(lái)進(jìn)行補充鐵元素。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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