得糖尿病的原因比較多,與遺傳有關(guān),也有身體免疫力差,感染病毒有關(guān)。另外飲食不合理,或者是身體過(guò)于肥胖,運動(dòng)少等等都是導致糖尿病發(fā)病的原因,所以要注意從各個(gè)方面調理,防治糖尿病。
如今在生活中可以聽(tīng)說(shuō)到很多人都患有了糖尿病,這是一種需要終身治療的疾病,會(huì )給患者的身體,生活等等造成多方面的影響。所以大家都想要進(jìn)行全面的了解,做好預防工作。那么,得糖尿病是什么引起的?
1.遺傳因素
糖尿病有家族遺傳傾向,所以要注意,如果家庭成員中有糖尿病患者,一定要做好體檢的工作,每個(gè)都要按時(shí)體檢。
2.感染
感染在糖尿病發(fā)病主要的原因之一,特別是病毒感染是誘發(fā)Ⅰ型糖尿病的主要因素。比如身體的免疫力差,感覺(jué)了病毒,或者是細菌,導致的一些疾病,如心肌炎病毒、腦炎病毒等等,都有可能會(huì )引起胰島炎癥,導致胰島素分泌不足和糖尿病。此外,感染病毒后還有可能會(huì )使潛伏性糖尿病加重,成為顯性的糖尿病。
3.飲食結構
如果長(cháng)期吃高脂肪的食物,就會(huì )抑制代謝率,導致體重增加和肥胖,從而導致II型糖尿病。全年食肉者患糖尿病的風(fēng)險比全年素食者高。這主要與肉類(lèi)中脂肪和蛋白質(zhì)含量高有關(guān)。因此,飲食應多樣化,每天都要攝入平衡的營(yíng)養,但是要注意不能暴飲暴食,避免營(yíng)養過(guò)剩。
4.肥胖
大多數Ⅰ型糖尿病屬于肥胖體質(zhì),引發(fā)糖尿病的另一個(gè)主要因素是肥胖。肥胖會(huì )導致體內的脂肪細胞膜減少,同時(shí)也會(huì )導致肌膜上胰島素受體數量減少,而胰島素的親和力下降后,就會(huì )導致體細胞對胰島素的敏感性降低,引起糖利用障礙,導致血糖的升高,誘發(fā)糖尿病。
5.運動(dòng)少
堅持運動(dòng),或者是增加體力活動(dòng),可以很大程度的減少或者是預防肥胖,從而增加胰島素敏感性,避免糖尿病的發(fā)生。相反,如果如果不運動(dòng),或者是不進(jìn)行體力活動(dòng),很容易導致肥胖,就會(huì )誘發(fā)尿病。
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