人很多時(shí)候都是這樣,等某種不好的事情發(fā)生了才說(shuō)早知道就怎么怎么樣做,那為什么不在事情發(fā)生前就做呢?對于疾病就更加重在預防了,不要等失去了健康甚至是生命才后悔。接下來(lái)我介紹一下預防妊娠高血壓綜合征的措施。
目前尚不能在一般人群中預防妊娠期高血壓疾病的發(fā)生。以下措施對高危人群的預防可能有效:
1.飲食營(yíng)養:沒(méi)有足夠的證據證明限制食鹽攝入可以降低子癇前期的發(fā)病。膳食中低鈣的孕婦患妊娠高血壓疾病的風(fēng)險顯著(zhù)增加。但是補鈣能否預防子癇前期尚有爭議。對飲食缺鈣的婦女應當補充鈣劑。魚(yú)油中富含ω-3脂肪酸,補充此類(lèi)脂肪酸可以預防炎癥介導的動(dòng)脈粥樣硬化,但未證實(shí)補充魚(yú)油可降低子癇前期的發(fā)生。
2.小劑量阿司匹林:能否預防子癇前期結論并不明確。個(gè)體化服用小劑量阿司匹林,對某些類(lèi)型子癇前期發(fā)病的預防作用還待進(jìn)一步研究。聯(lián)合應用低分子肝素鈉加小劑量阿司匹林,對子癇前期的預防效果也尚不明確。
3.抗氧化劑:補充外源性抗氧化劑如維生素C、維生素E有助于改善機體氧化能力,降低患子癇前期的風(fēng)險。但未得到研究證實(shí)。
4.體育運動(dòng):體育運動(dòng)可預防高血壓性心血管病變,但是否可降低子癇前期的發(fā)生率尚有待證實(shí)。
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