當你的偏頭痛又出現了怎么辦?是不是讓你焦慮不安,是不是讓你更加的難受,特別是在一些重要的場(chǎng)合偏頭痛犯了,看了我的個(gè)人經(jīng)驗之后,你就不用著(zhù)急了,下面我就分享一下,常見(jiàn)偏頭痛的急救護理須知。
首先針對的就是患者的心理療法,有些患者的偏頭痛是因為過(guò)度的焦慮和抑郁導致的,那這個(gè)時(shí)候就需要給予患者精神上的鼓勵和勸慰,要讓病人做到放松自我,勞逸結合。
其次就是通過(guò)食療小偏方,買(mǎi)上一些辣椒,然后取下10根辣椒的根,再放到鍋里用水煮一段時(shí)間,等煮好了,加上一些糖,把辣椒根的汁喝掉,是可以有效的止住偏頭痛的。
當偏頭痛比較厲害的時(shí)候,是可以采取按摩的方式來(lái)緩解頭痛的,先要端正的坐著(zhù),頭直立著(zhù),用你的左手的拇指和中指按著(zhù)兩邊的太陽(yáng)穴,而右手的大拇指和中指按摩后頸部的頸窩處,雙手使勁的按,直到感到不痛為止。
偏頭痛發(fā)作時(shí),可用冷毛巾將頭扎起來(lái),安安靜靜地睡上一會(huì )兒,疼痛就會(huì )輕得多。
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