国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

如何預防IgA腎病

想要預防IgA腎病出現，最好能做好扁桃體炎、皮膚感染、泌尿系統感染、腸道感染等感染性疾病的防治工作；平時(shí)還要注意做到適度運動(dòng)、避免過(guò)度勞累、合理飲食、保持平和的心態(tài)等。

當出現IgA腎病時(shí)，患者常常會(huì )有血尿、蛋白尿、尿液異常等表現，嚴重時(shí)會(huì )損傷到腎功能，出現急性腎衰竭。即使積極治療，預后效果也會(huì )比較差，所以在日常生活中多注意，降低這種疾病的發(fā)病率尤為重要，那么，如何預防IgA腎病呢？
　　1、積極治療感染性疾病
　　有些患者常常會(huì )在出現扁桃體炎、皮膚感染、泌尿系統感染、腸道感染等感染性疾病三天后，就有血尿出現，患上IgA腎病。所以應該提高身體的抗病能力，減少感染性疾病的出現，可以預防IgA腎病出現；患有感染性疾病后，積極應用抗生素類(lèi)的藥物治療，控制感染，也可以減少腎損傷，防止IgA腎病出現。
　　2、適度運動(dòng)
　　如果能堅持適度的運動(dòng)，可以有效的提高身體抗病能力，這樣也能預防IgA腎病出現?？梢愿鶕约旱捏w質(zhì)選擇跑步、快走、游泳、跳舞、瑜伽、太極拳等有氧運動(dòng)，每天堅持30分鐘以上的鍛煉，每周最少鍛煉5天，強身健體，降低IgA腎病的發(fā)病率。
　　3、避免過(guò)度勞累
　　雖然應該多鍛煉，增強體質(zhì)，但是要注意避免過(guò)度勞累；工作時(shí)也是如此。做好勞逸結合，適度的休息，防止過(guò)度勞累，對于IgA腎病的出現也能起到一定的預防作用。
　　4、合理飲食
　　在飲食上要注意葷素搭配、粗細結合，保證營(yíng)養的均衡攝取。最好能低鹽、低脂、清淡飲食，減少辛辣、刺激性的食物，對于IgA腎病的出現也能起到一定的防治作用。
　　5、保持平和的心態(tài)
　　精神過(guò)于緊張、抑郁、暴躁等，都可能會(huì )導致病毒入侵，就可能會(huì )誘發(fā)IgA腎病。如果平時(shí)注意做到及時(shí)調整心態(tài)，心情不好時(shí)可以和朋友聊天，外出旅游，聽(tīng)一聽(tīng)輕音樂(lè )等進(jìn)行放松，能經(jīng)常保持平和的心態(tài)，就可以降低IgA腎病的發(fā)病率。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>