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咳嗽怎么治

咳嗽以后，可采用以下四個(gè)方法進(jìn)行治療。第一個(gè)是大量飲水，水可以稀釋痰液，能夠減輕咳嗽；第二個(gè)是選擇合適的枕頭，枕頭墊高一些，也可以緩解咳嗽癥狀；第三個(gè)是室內要有濕度；第四個(gè)是喝金銀花茶，金銀花不僅下火，還可以緩解咳嗽的癥狀。

久咳不愈的病因十分復雜，有的與上呼吸道過(guò)敏有關(guān)，大多數患者為劇烈咳嗽，有的與下呼吸道疾患有關(guān)，這類(lèi)患者為反復發(fā)作并且有痰。在日常生活中，有許多的人都認為咳嗽，是感冒的癥狀，所以有的時(shí)候，即使是由于比較嚴重的疾病引起咳嗽，往往也很容易被疏忽，那么就一起來(lái)看一下到底咳嗽怎么治？

1、大量飲水

如果在咳嗽的時(shí)候，伴隨咳痰的話(huà)，那么建議患者在患病的期間，大量的飲水，因為水分可以幫助稀釋?zhuān)粑纼炔康酿ひ?，使呼吸道內部的黏液，更容易被患者咳出，當然除了白開(kāi)水之外，一些蔬菜汁和水果汁，也可以幫助患者盡快的康復，比如說(shuō)西瓜汁，蘋(píng)果汁和蘿卜汁等，都可以幫助有效的止咳。

2、選擇合適的枕頭

在睡覺(jué)的時(shí)候，選擇合適的枕頭，也可以有效緩解咳嗽的癥狀，如果在晚上的時(shí)候，咳嗽讓患者感到輾轉難眠，這時(shí)候可以嘗試，將枕頭墊高20厘米左右，這樣的話(huà)，就可以防止粘液在患者的呼吸道內積聚，從而防止粘液對呼吸道內部的刺激，減輕咳嗽的癥狀。

3、室內要有濕度

咳嗽的發(fā)病原因，很可能是由于患者，所居住室內環(huán)境比較干燥所造成的，適當的增加室內的空氣濕度，可以有效的減輕咳嗽和喉嚨痛，等一系列的癥狀，患者可以準備加濕器，或者是用茶壺在室內燒水，來(lái)幫助增加室內的平均濕度。

4、喝金銀花茶

久咳不愈的患者，還可以喝金銀花茶，這是人們常用的清熱解毒的花茶，因為金銀花茶不僅針對上火的人，有很好的舒緩作用，而且對咽喉干澀，口干舌燥，外感風(fēng)熱也有一定的作用。

除此之外，患者要避免吃一些辛辣刺激性的食物，經(jīng)常保持居室空氣清新，忌煙戒酒，盡量避免煙塵、異味及油煙的刺激。平時(shí)要加強耐寒鍛煉，適當鍛煉身體，可以增強自身的免疫力。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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