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中醫治療失眠的方法

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當出現了失眠的狀況，想用周易的方式來(lái)進(jìn)行治療，藥物的效果就是比較不錯的，例如歸脾丸歸脾湯等。也可以選擇使用百合、龍骨、琥珀之類(lèi)的中藥熬制成湯。另外，通過(guò)針灸的方式也可以促進(jìn)入睡。

失眠不僅僅是指難以入睡，當睡眠質(zhì)量下降或者是睡眠時(shí)間減少的時(shí)候，都可以稱(chēng)之為失眠。長(cháng)時(shí)間失眠會(huì )影響人的記憶力以及注意力，而且經(jīng)常會(huì )在夜間驚醒，但是在白天的時(shí)候，經(jīng)常會(huì )覺(jué)得特別的困倦，西藥長(cháng)時(shí)間使用會(huì )有副作用，那么中醫治療失眠的方法有什么？失眠的原因有什么？
　　一、中醫治療失眠的方法
　　1.藥物治療：在出現失眠狀況的時(shí)候，使用藥物來(lái)進(jìn)行治療，效果也是比較明顯的，歸脾湯或者是人參歸脾丸這樣的藥物就能夠緩解因心脾兩虛而出現的失眠情況，另外可以選擇使用安神定志丸促進(jìn)入睡。也可以將黃連、黃芩、百合、半夏等放在一起煮至成湯藥來(lái)服用。龍骨這類(lèi)的中藥有定驚安神的效果，還能夠緩解，心神不寧。琥珀也有著(zhù)非常好的安神作用，同時(shí)它還能夠緩解多夢(mèng)、肢體疼痛等癥狀。
　　2.針灸治療：如果經(jīng)常出現易驚醒或者是難以入睡等失眠的狀況，可以通過(guò)針灸的方式來(lái)對其進(jìn)行緩解。在內關(guān)、神門(mén)、安眠以及足三里等穴位上進(jìn)行針灸，可以使人處于一個(gè)放松的狀態(tài)，進(jìn)而就能夠有效的促進(jìn)入睡。也可以進(jìn)行皮內針灸治療或者是艾灸的方式來(lái)促進(jìn)入睡。
　　二、失眠的原因
　　1.原發(fā)性：對于原發(fā)性失眠的患者來(lái)說(shuō)，出現這種情況主要是因為生理以及心理方面對于原發(fā)性失眠的患者來(lái)說(shuō)，出現這種情況主要是因為生理以及心理方面。一般情況下是大腦邊緣系統出現了功能性的障礙之后就會(huì )影響大腦睡眠功能，進(jìn)而就會(huì )誘發(fā)失眠問(wèn)題。
　　2.繼發(fā)性：繼發(fā)性失眠多是因為軀體患病而影響了睡眠的狀態(tài)或者是疼痛感等難以入睡。精神障礙也會(huì )誘發(fā)失眠，例如抑郁焦慮等精神原因就會(huì )容易在夜晚的時(shí)候出現難以入睡的情況。如果長(cháng)時(shí)間的服用藥物也會(huì )影響人的睡眠狀態(tài)，會(huì )出現睡眠運動(dòng)障礙等問(wèn)題。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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