面部過(guò)敏可通過(guò)保濕護理、冷敷緩解、避免刺激、使用藥物、就醫治療等方式改善。面部過(guò)敏通常由接觸過(guò)敏原、紫外線(xiàn)照射、護膚品刺激、飲食因素、免疫異常等原因引起。
面部過(guò)敏時(shí)皮膚屏障功能受損,需選擇無(wú)酒精、無(wú)香精的保濕霜幫助修復??墒褂煤窠?jīng)酰胺或透明質(zhì)酸成分的醫用敷料,每日涂抹2-3次。避免使用含果酸、水楊酸等刺激性成分的護膚品,清潔時(shí)選擇溫水而非熱水。
用4-8℃的冷藏生理鹽水浸濕紗布,敷于泛紅部位5-8分鐘,每日重復2-3次。冷敷能收縮毛細血管,減輕灼熱感和腫脹。注意避免直接使用冰塊接觸皮膚,冷敷后需立即涂抹保濕產(chǎn)品防止干燥。
暫停使用所有功效型護膚品,包括美白、抗衰類(lèi)產(chǎn)品。外出時(shí)佩戴純棉口罩防護,選擇物理防曬霜而非化學(xué)防曬。避免搔抓患處,夜間可佩戴純棉手套防止無(wú)意識抓撓。室內保持50%-60%濕度,減少空調直吹。
輕度過(guò)敏可遵醫囑使用氯雷他定片抗組胺藥物,或外用丁酸氫化可的松乳膏。急性腫脹期可用硼酸洗液濕敷,滲出明顯時(shí)配合莫匹羅星軟膏預防感染。注意激素類(lèi)藥膏連續使用不超過(guò)7天,眼周等薄弱部位避免使用強效激素。
若出現面部彌漫性紅腫伴發(fā)熱、水皰滲液或呼吸困難,需立即就診。頑固性過(guò)敏可能需檢測過(guò)敏原,嚴重病例會(huì )采用口服免疫抑制劑或生物制劑治療。光敏性皮炎患者需配合窄譜紫外線(xiàn)治療,慢性患者可嘗試抗IgE靶向治療。
面部過(guò)敏期間宜選擇清淡飲食,多食富含維生素C的獼猴桃、西藍花等食物,避免海鮮、芒果等易致敏食物。使用38℃以下溫水潔面,選擇氨基酸類(lèi)潔面產(chǎn)品。保證每日7-8小時(shí)睡眠,避免熬夜加重免疫紊亂。癥狀持續3天無(wú)改善或加重時(shí),應及時(shí)至皮膚科進(jìn)行斑貼試驗等專(zhuān)業(yè)檢測。
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