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治療便秘的方法

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便秘的患者是不需要進(jìn)行醫學(xué)上的治療的，應方法就能很好的治療，就像是喝蜂蜜柚子茶來(lái)改善。有很多便秘的人通過(guò)飲食調節和很多方法就能很好的治療便秘，改變自己的大便病情。所以還有很多的方法例如喝油，還有吃香蕉牛奶這些方法，都可以很好的治療便秘病癥。所以便秘的患者要及時(shí)改變排便困難的病情，堅持規律的飲食也是治療方法之一。

便秘的患者，不管是皮膚還是身體都會(huì )比健康的人差，所以便秘病癥一定要及時(shí)的治療，只有治療便秘才能順利的排出我們身體的毒素，然后從根本上改變皮膚。一般像蜂蜜柚子茶、喝油、香蕉牛奶治療便秘，這些方法都可以治療不同程度的便秘。下面我們一起來(lái)了解一下，治療便秘的方法？
　　一般治療便秘的方法：
　　1、蜂蜜柚子茶：蜂蜜柚子茶建議便秘的患者每天早晨起床后空腹喝，喝完在進(jìn)行刷牙洗臉。因為早晨嘴巴里的菌群也有的是利于消化的，所以可以被蜂蜜柚子茶充分的溶解進(jìn)入我們的胃部。這種蜂蜜柚子茶的熬制方法也很簡(jiǎn)單，將柚子肉扒出來(lái)，捏碎，放在鍋子里熬成醬，再加入蜂蜜，然后冷藏到冰箱里，用容器裝起來(lái)，第二天就可以沖茶喝了，最好不要做的太多，做的多的話(huà)容易發(fā)霉變質(zhì)。這種茶味道甘甜，沖泡方便，不僅能治療便秘，還能起到美容養顏的作用，是女性的養顏良方。

2、喝油：其實(shí)直接喝油也能達到改變便秘的效果，因為我們的便秘主要是因為我們的腸胃里面缺水，干燥所以排便困難。直接喝生的油，就能讓我們的腸道起到增加潤滑劑的作用，這樣大便就能很快的排出體外了，像一般的香油和純豆油都是很好的，治療效果也最好，對身體也沒(méi)有危害。

3、香蕉牛奶治療便秘：用香蕉和牛奶治療便秘的病癥，就是針對于因為患者的腸道缺乏膳食纖維的作用導致的便秘。這種患者，可以將香蕉扒皮搗碎，加入牛奶攪拌，然后放到冰箱冷藏半個(gè)小時(shí)，一般建議，做的時(shí)候最好做一天的量，一天可以分早中晚三次進(jìn)行服用，都在飯后一個(gè)小時(shí)吃，作用最大。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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