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三款湯汁幫您有效祛除痤瘡

夏季是痤瘡的多發(fā)季節，炎熱的天氣容易使大家的皮膚分泌更多的油脂，從而促進(jìn)痤瘡的生成。下面推薦三款可以飲用的湯汁，除了能夠幫大家在炎炎夏日消暑解毒，還能有效預防痤瘡的生長(cháng)，不妨來(lái)試一下吧。

1.果蔬防痤汁　　準備好適量的苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙和菠蘿，各取一等份。先將苦瓜去籽，菠蘿去皮切塊；然后將黃瓜、芹菜、梨、橙和苦瓜、菠蘿一同放進(jìn)榨汁機攪成汁液；將攪好的汁液加入適量的蜂蜜飲服。每日服用1~2次。該方法具有清熱解毒、殺菌的功效，可以用于防治痤瘡。

2.玫瑰養顏湯　? 準備好海帶、綠豆各15g，甜杏仁9g，玫瑰花6g，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，放進(jìn)砂鍋內加水與備好的海帶、綠豆、甜杏仁一起煮，待煮沸以后關(guān)小火煲半小時(shí)，去掉玫瑰花，將煲好的湯汁加入適量的紅糖食用。每日1劑，連續服用30日，痤瘡可明顯消退，并且可以有效預防痤瘡再次生長(cháng)。

3.果蔬綠豆湯　　取適量的小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、檸檬、蘋(píng)果和綠豆。將綠豆煮30分鐘，濾汁備用；再將小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、蘋(píng)果分別洗凈切段或塊，放進(jìn)榨汁機攪成汁；然后將攪好的汁液調入綠豆汁，再滴入幾滴檸檬汁，加蜂蜜調味飲用。每日飲1~2次，可以起到清熱解毒，防治痤瘡的功效。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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