簡(jiǎn)述男性不育預防措施 進(jìn)補誤區要遠離
眾所周知，婚前體檢對保證男女雙方婚后生活和生育具有重要意義?；榍皺z查包括全身一般檢查和生殖器官檢查和必要的檢查。為了及時(shí)發(fā)現生殖器官發(fā)育上的缺陷和功能障礙，預防男性不育是很重要的。
近親結婚與遺傳病的發(fā)生和持續有密切的關(guān)系，必須避免。積極預防各種急性、慢性傳染病，如流行性腮腺炎，該病可合并睪丸炎，引起睪丸萎縮，影響生精功能。睪丸不明原因的增大、硬、凹凸、疼痛等，發(fā)現后必須立即檢查。長(cháng)期站立的工作人員，如教師等，精索靜脈曲張出現，影響睪丸的新陳代謝，精子數量和質(zhì)量下降，容易患精索靜脈曲張的職業(yè)應適當增加運動(dòng)量，減少站立姿勢等，也是預防男性不育的措施。
另外，經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)、高溫環(huán)境下工作、接觸毒品的人應注意防護。睪丸對放射線(xiàn)、高溫、毒品非常敏感。
性生活和生育也有密切的關(guān)系，性生活中發(fā)生陽(yáng)痿、早泄、射精異常等現象時(shí)，不要相互抱怨，要以科學(xué)的態(tài)度正確對待，在醫生的指導下，夫妻合作，大部分都能治愈。
克服吸煙、酗酒等不良習慣等，對預防男性不育也有不容忽視的意義。
男性不育進(jìn)補誤區
男性不育癥原因是較為復雜的，就精子減少而言，有虛癥，也有實(shí)癥，尚有虛實(shí)夾雜癥。在中醫看來(lái)，進(jìn)補是有嚴格指征的，只有經(jīng)辨證認為屬于虛證者方可進(jìn)補，早在兩千多年前的中醫經(jīng)典著(zhù)作《內經(jīng)》中就有“虛則補之”之說(shuō)。但是際生活中，男性精子少不育的話(huà)，很多人認為補充是優(yōu)先方案，其實(shí)這是錯誤的。
不孕不育不能盲目補鋅
張某某年齡28歲，結婚多年不育。去正規醫院檢查，發(fā)現精子質(zhì)量低，數量明顯減少，離正常范圍還有很大的距離。為了治療疾病，他多聽(tīng)，到處咨詢(xún)，尋找治療不育的靈丹妙藥?？上摌s心很強，去了個(gè)人診所。下功夫不是有心人，他終于從個(gè)人的名醫中知道鋅不足會(huì )導致不育，從那以后就和鋅結成了困惑的緣分，今天補充鋅，明天補充鋅，結果不僅沒(méi)有完成生孩子的任務(wù)，還生了病，哭了。
鋅元素是人體必備的微量元素，缺鋅元素會(huì )引起人體一系列生化紊亂，一些組織、器官會(huì )導致生理功能障礙，甚至可能發(fā)生病理變化和疾病，這是人們共知的。長(cháng)期以來(lái)，人們經(jīng)常知道缺鋅對人體的危害，經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)缺鋅會(huì )導致男性精子質(zhì)量下降，男性不育的話(huà)，也有人認為補充鋅，鋅是治療不育癥的良藥。醫學(xué)學(xué)家曾經(jīng)進(jìn)行過(guò)動(dòng)物和人的試驗性研究，確實(shí)缺鋅的話(huà)男性的生育能力會(huì )下降，但是很多學(xué)者得出的結論并不支持這個(gè)觀(guān)點(diǎn)。因為很多不育患者精子癥、精子活力下降癥體內含有的鋅與普通人相比沒(méi)有顯著(zhù)的差異。
題，許多醫學(xué)家進(jìn)行了大量的比較研究。相關(guān)資料研究結果顯示，生育能力組與無(wú)生育能力組之間，精漿、精子鋅元素含量與精子數、活力、活力、畸形率等重要指標無(wú)明顯相關(guān)性。也就是說(shuō)，男性不育癥的基本原因，決不能只歸咎于缺鋅元素，因為在實(shí)際生活中男性真正缺鋅并不多見(jiàn)。既然鋅元素不足，補充當然是錯誤的。鋅不足會(huì )引起疾病，但鋅過(guò)多也會(huì )引起疾病，盲目補充鋅會(huì )引起一系列不應有的損害。
不孕不育不能濫用中藥
蔣某結婚三年沒(méi)有生育，開(kāi)始自認身體強壯，自信地把不孕不育的責任推向妻子。妻子誠實(shí)，月經(jīng)不調經(jīng)常治療，到了正規醫院，醫生不客氣，不得不檢查精液。恭敬的是，根據醫生的要求進(jìn)行了相應的檢查，結果精子極少，不能生育。這個(gè)結果對他來(lái)說(shuō)是虛榮心強的人，所以不想接受。為了絕對保密，他當然把目光投向了個(gè)人的名醫，名醫的絕技是很大的補充，今天的人參，明天的鹿茸，兩個(gè)月后，病不僅沒(méi)有治好，還因鼻子出血住院了。
精子質(zhì)量低，數量減少，確實(shí)有很多人因虛弱而患者。臨床上，許多不孕患者睪丸功能低，體質(zhì)虛弱，屬于中醫虛證。這些患者通過(guò)服用枸杞子、鹿角霜、仙靈脾、何首烏、山羊肉、女貞子、熟地、人參、紫河車(chē)、鹿茸、仙茅等有效藥物，適當應用，提高精子數量，提高精子質(zhì)量，確實(shí)具有非常顯著(zhù)的治療作用因此，在識別治療的基礎上，使用中醫藥治療部分確實(shí)是虛假的男性不育患者，值得提倡和普及。
但藥物畢竟是藥物。任何真藥都有治療作用和副作用，中藥也是如此。當然，藥物的副作用從大到小，從輕到重，從暫時(shí)到長(cháng)期。一般來(lái)說(shuō)，部分中藥副作用小，短期服用過(guò)程中不顯著(zhù)，特別是溫和型藥，補充3天2天也不會(huì )直接危害身體。但有些補藥“性情暴躁”，運用不得當或辨證不準確就會(huì )發(fā)生意外，這在臨床上是司空見(jiàn)慣的事兒。不少具有大補功能的藥物是熱性的，蔣某服用的人參、鹿茸就是如此。人參、鹿茸有提高性激素的作用，睪丸功能低的是虛證者，中醫醫生經(jīng)常用這種處方治療男性不育。但是，這些藥物過(guò)量服用的話(huà)，鼻子出血、性激素失調等不良反應會(huì )發(fā)生，特別是病情不是虛證者，濫用容易發(fā)生問(wèn)題。對于虛實(shí)夾雜證，補充劑也可以服用，但是通過(guò)醫生的巧妙處方，采用方法，足以避免副作用的發(fā)生，這種情況必須由有經(jīng)驗的專(zhuān)業(yè)醫生指導。
男性不育生活殺手
穿緊身牛仔褲的男性學(xué)專(zhuān)家和泌尿學(xué)專(zhuān)家認為緊身牛仔褲不僅壓迫男性生殖器官，還影響睪丸的正常發(fā)育，不透氣，不散熱，不利于精子的生存。正常情況下睪丸的溫度比體溫低3℃~4℃。
久騎賽車(chē)的方向盤(pán)高度低于車(chē)座，重心前傾，腰彎度增加，會(huì )陰部睪丸、前列腺緊貼坐墊，長(cháng)時(shí)間擠壓后缺血、浮腫、炎癥，影響精子的生成和前列腺液和精液的正常分泌不育。因此，男青年不應長(cháng)時(shí)間騎賽車(chē)，每天不應超過(guò)1小時(shí)，保護會(huì )陰部坐墊應用海綿套。
入浴溫度過(guò)高的正常情況下，精子必須在34℃~35℃的恒溫環(huán)境下正常發(fā)育，入浴時(shí)水溫過(guò)高的話(huà)，往往會(huì )埋伏殺機。桑拿浴時(shí)室溫達到70℃~80℃，比普通浴室溫度高一倍以上，不利于精子的生長(cháng)，或者死精過(guò)多不育。醫學(xué)家從男性不育的原因中得知，有些男性睪丸溫度比正常人高2~3度，精子無(wú)法生存。因此，年輕人應該小心洗桑拿浴，平時(shí)洗澡的水溫也應該在34℃左右。
缺鋅硒飲食微量元素鋅能促進(jìn)精子活動(dòng)力，防止精子過(guò)早拆除，有利于與卵子結合，可見(jiàn)鋅對生育有很大影響。硒也是人體不可或缺的微量元素，幾乎都來(lái)自食物。日本醫學(xué)研究人員觀(guān)察到性不育1000例，發(fā)現37人精液中硒含量不足。因此，男青年不能偏食，要注意多吃含鋅、硒多的食物，如魚(yú)、牡蠣、肝臟、大豆、粗米等。
吸入廚房油煙的最近，廚房油煙中74種化學(xué)物質(zhì)突然變化細胞，不育，成為家庭殺手的新罪證。他們發(fā)現給廚房排油煙機油杯中的凝結油的果蠅，細胞染色體的突變率為0.54%，有2.8%的果蠅不育，表明生殖系統明顯破壞。
家庭醫生在線(xiàn)溫暖提示:對于患有不育癥的男性朋友，在日常生活中必須注意這些殺手的破壞作用，按照上述要求遠離這些壞習慣。
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