運動(dòng)有利于前列腺炎的維護
運動(dòng)有助于健康，這可以說(shuō)是老生常談。找到合適的運動(dòng)方式，不僅有助于強身健體，還有助于特定的器官保養。例如，跑步對男性來(lái)說(shuō)是非常好的前列腺保養法。
前列腺疾病是前列腺引起的全身性疾病。飲酒過(guò)度，夫妻生活過(guò)度，會(huì )陰部損傷，慢性便秘，身體其他部位的感染爐流血或尿路感染直接蔓延等是前列腺疾病的常見(jiàn)誘因。據專(zhuān)家介紹，前列腺有相當豐富的血液供應，但其內部血液回路不太暢通，需要通過(guò)很多細靜脈流入髂內靜脈，回流阻力大。正因為這樣的特征，體內其他部位的病原菌和其他有害物質(zhì)容易侵入前列腺，難以去除，前列腺受損的機會(huì )增加了。
劇烈運動(dòng)會(huì )引起前列腺充血、浮腫，不利于維護。因此，跑步不應該強調得太快，而應該根據自己的體力掌握速度、時(shí)間和距離。
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