近視患者的度數越高鏡頭越厚嗎？
關(guān)鍵詞：
近視
近視不僅會(huì )影響人們的正常生活，還會(huì )改變人們的行為習慣。眼睛近視正常時(shí)，需要戴眼鏡暫時(shí)改變近視度數。戴的眼鏡由患者的具體近視度數選擇，度數越高，鏡片的厚度越高。但是現在市面上有很多超薄的眼鏡，這樣的眼鏡采用特殊材料，使高度數近視的鏡片變薄。
一、如何選擇眼鏡
1、患者明確明確自己需要戴眼鏡，可以先去醫院和眼鏡店檢查，明確自己的度數，了解自己的眼睛狀況，進(jìn)一步進(jìn)行流程。
2、了解眼睛狀況后，可以選擇當地合格的專(zhuān)業(yè)眼鏡店配鏡，如果配鏡期間有任何想法和需求，可以和眼鏡店的專(zhuān)家提交。
3、戴眼鏡后，如果覺(jué)得眼鏡不舒服，可以取下眼鏡，休息5分鐘后繼續戴，如果覺(jué)得鏡頭太重，可以考慮更換超薄的鏡頭。
4、戴眼鏡正常，沒(méi)有不適感，可以清楚地看到遠處的物體，同時(shí)滿(mǎn)足眼鏡的形狀，戴成功，選擇結束。
二、眼部護理
1、注意正確姿勢:操作時(shí)乘坐資金應正確舒適。使用計算機時(shí)，請將計算機畫(huà)面的中心位置設置在與操作者胸部相同的水平線(xiàn)上，眼睛與畫(huà)面的距離為40~50厘米，最好使用能夠調節高低的椅子
2、注意勞動(dòng)和休息的結合:一般來(lái)說(shuō)，計算機操作者連續工作1小時(shí)后應休息10分鐘左右。另外，最好在操作室外活動(dòng)手腳和軀干，散步，做廣播操作，積極休息。
3、一日三餐可選擇含有大量維生素的食物，多吃水果蔬菜，注意不要熬夜。
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