下眼瞼發(fā)黑，通稱(chēng)黑眼圈熊貓眼。與長(cháng)期熬夜、眼睛使用時(shí)間過(guò)長(cháng)等因素有很大關(guān)系?；颊哐鄄恐?chē)つw靜脈血管較多，一旦出現眼部疲勞問(wèn)題，很容易導致血液循環(huán)不良，導致血液積聚在眼部靜脈毛細血管中，通常表現為下眼部位置青烏，少數患者仍有水腫。日常生活中患者必須糾正錯誤的眼睛習慣?？梢酝ㄟ^(guò)熱敷和滴眼藥水來(lái)緩解眼睛疲勞。改善下眼皮發(fā)黑還是需要患者有足夠的睡眠時(shí)間。

下眼瞼發(fā)黑的常見(jiàn)原因

1、工作時(shí)間差，熬夜工作，玩手機到凌晨3點(diǎn)4點(diǎn)的患者，第二天早上起床后，下眼瞼發(fā)黑。

2、長(cháng)期無(wú)法入睡或者睡眠時(shí)間短。這是患者長(cháng)期處于亞健康狀態(tài)。睡不著(zhù)的患者可以去醫院檢查具體的誘因，接受治療。只有保證充分的睡眠眼部才能供應血氧。

3、少數患者缺乏微量元素?；颊呖梢匀メt院做血液檢查。

4、氣血不足身體虛弱，下眼瞼發(fā)黑。補充血氣可以吃驢膠補充血粒等，也可以吃補充劑。例如黑芝麻、何首烏等。

下眼瞼發(fā)黑怎么辦

1、眼部護理，可在眼部貼上眼膜，使用眼霜改善局部青烏的情況。也可以適當按摩。

2、冰和熱。冰敷是用冷凍的毛巾敷在眼睛收縮血管上。熱敷可以緩解疲勞。