眼皮里長(cháng)了個(gè)小包可能是瞼腺炎、瞼板腺囊腫或汗管瘤等疾病引起的。瞼腺炎俗稱(chēng)麥粒腫，是睫毛毛囊或瞼板腺的急性化膿性炎癥；瞼板腺囊腫又稱(chēng)霰粒腫，是瞼板腺出口阻塞形成的慢性肉芽腫性炎癥；汗管瘤則是汗腺導管增生導致的良性腫瘤。建議及時(shí)就醫明確診斷。

1、瞼腺炎

瞼腺炎多由金黃色葡萄球菌感染引起，表現為眼瞼紅腫熱痛，可觸及硬結，常伴膿點(diǎn)形成。早期可局部熱敷促進(jìn)炎癥消退，若形成膿腫需切開(kāi)引流。治療可遵醫囑使用左氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏或妥布霉素地塞米松眼膏。避免擠壓病灶，以免感染擴散。

2、瞼板腺囊腫

瞼板腺囊腫因瞼板腺分泌受阻導致，表現為無(wú)痛性眼瞼皮下圓形硬結，表面皮膚可推動(dòng)。小囊腫可能自行吸收，較大囊腫需手術(shù)刮除?？蓢L試熱敷促進(jìn)消退，反復發(fā)作或持續增大者需排除瞼板腺癌可能。治療期間注意眼部清潔，避免揉眼。

3、汗管瘤

汗管瘤多見(jiàn)于中青年女性，表現為眼瞼皮膚多發(fā)性膚色或淡黃色小丘疹，生長(cháng)緩慢。一般無(wú)須治療，影響美觀(guān)時(shí)可選擇二氧化碳激光或電灼去除。日常需避免過(guò)度摩擦刺激，防曬有助于預防復發(fā)。若短期內迅速增大需警惕惡性病變。

4、皮脂腺囊腫

皮脂腺囊腫因皮脂腺導管阻塞形成，囊內充滿(mǎn)豆渣樣皮脂分泌物。繼發(fā)感染時(shí)可出現紅腫疼痛。未感染時(shí)可觀(guān)察，感染期需抗炎治療，完全切除囊壁是根治方法。保持眼部清潔，避免使用油膩護膚品可減少發(fā)生概率。

5、傳染性軟疣

傳染性軟疣由痘病毒感染引起，表現為臍凹狀珍珠樣丘疹，可通過(guò)接觸傳播。兒童多見(jiàn)，免疫功能低下者易泛發(fā)。治療可采用冷凍、刮除或咪喹莫特乳膏外用?；颊咝鑶为毷褂妹?，避免搔抓導致自體接種。

日常應注意眼部衛生，避免用不潔手揉眼?；瘖y時(shí)注意產(chǎn)品清潔及卸妝徹底。出現眼瞼腫塊伴紅腫熱痛、視力下降或腫塊持續增大時(shí)需及時(shí)就診眼科。飲食宜清淡，多攝入富含維生素A的食物如胡蘿卜、菠菜等，有助于維持瞼板腺功能。規律作息、避免過(guò)度用眼可降低復發(fā)風(fēng)險。