孕婦吃桃子有什么好處？
關(guān)鍵詞：
孕婦
油桃又稱(chēng)桃駁李。桃子是普通桃子的變種，是落葉的果樹(shù)。油桃來(lái)自中國，分布在亞洲和北美。桃子有補充血氣、養陰、活血的作用，桃子含鐵量高。是缺鐵性貧血患者的理想補充食品。此外，桃子還具有促進(jìn)血液循環(huán)、緩解腹瀉藥的作用?？捎糜陂]經(jīng)、瘀傷等輔助治療。
一、孕婦能否吃桃子
桃子也是常見(jiàn)的水果。含有豐富的維生素，含有大量的糖分。也是孕婦的好水果。孕婦可以適量食用。無(wú)論吃什么食物都需要注意適量的限制，如果懷孕期間有血糖異?；蛱悄虿〉脑袐D傾向的話(huà)，建議不要吃這個(gè)桃子。桃子吃得太多的話(huà)，有可能會(huì )引起腹脹、腹瀉的癥狀，所以孕婦也需要根據自己的體質(zhì)，選擇桃子能吃還是什么時(shí)候能吃。
二、孕婦吃桃子的好處
1、桃子有補充血氣、養陰、活血的效果，特別適合重癥患者、血氣兩虛、臉黃肌瘦、心悸短的人吃。
2、油桃含鐵量高，是缺鐵性貧血患者的理想補充食品。另外，油桃含鉀較多，鈉較少，適用于水腫患者。
3、桃仁萃取物具有抗凝作用，能抑制咳嗽中樞，緩解咳嗽，降低血壓，可用于高血壓患者的輔助治療。此外，桃仁還具有促進(jìn)血液循環(huán)、緩解瀉藥的作用，可用于閉經(jīng)、瘀傷等輔助治療。
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