上班族為什么容得坐骨神經(jīng)痛
上班族為什么最容得坐骨神經(jīng)痛，現代上班族的坐骨神經(jīng)痛的原因多與她們的職業(yè)生涯有關(guān)。正常人體的脊柱，腰部是向前凸出的，而骶骨(尾龍骨)則向后凸，從而形成一個(gè)正常的生理彎曲。
上班族為什么最容得坐骨神經(jīng)痛
現代上班族的坐骨神經(jīng)痛的原因多與她們的職業(yè)生涯有關(guān)。正常人體的脊柱，腰部是向前凸出的，而骶骨(尾龍骨)則向后凸，從而形成一個(gè)正常的生理彎曲。
然而，我們的辦公椅大多是直背的，再加上使用電腦時(shí)雙手向前伸，以及伏案等的工作姿勢都加重了脊柱的負擔。不僅如此，一些女上班族經(jīng)常穿高跟鞋，人體重心前傾，脊柱的力學(xué)發(fā)生改變，造成了對腰椎間盤(pán)的壓迫和磨損，導致椎間盤(pán)突出，壓住了坐骨神經(jīng)，從而引發(fā)了那些不時(shí)襲來(lái)的劇痛，也是坐骨神經(jīng)痛的原因之一。
針對都市上班族易患坐骨神經(jīng)痛的原因，專(zhuān)家指出經(jīng)常坐辦公室的女性要注意糾正自己的坐姿，每工作1小時(shí)就應該起來(lái)走動(dòng)一下，放松一下頸椎和腰椎。這樣才能更有效的預防坐骨神經(jīng)痛的發(fā)生。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！