調整生理日可以預防不孕
調整生理日可以預防不孕癥
1、月經(jīng)初潮:一般女性14歲左右，月經(jīng)初潮是正常的生理現象，象征生殖系統成熟，不必驚訝。然而，一些缺乏生理知識的女孩對此感到羞著(zhù)思想的負擔，每次生理日擔心，不能吃，臥床不起，中醫所謂的氣滯，氣滯的話(huà)血瘀、血瘀會(huì )損傷細胞系細胞系，結婚后不育。因此，少女月經(jīng)初潮時(shí)，要注意了解這方面的生理知識和處理方法，結婚后容易懷孕。
2、注意生理日的衛生:月經(jīng)來(lái)潮期間，如果不注意衛生，月經(jīng)不調、痛經(jīng)、外陰炎陰道炎、子宮頸炎、子宮內膜炎附件炎、骨盤(pán)炎等各種女性疾病都容易妨礙婚后妊娠，月經(jīng)期間應如何注意衛生？總的來(lái)說(shuō)，在精神上要保持樂(lè )觀(guān)舒適的身體上要注意適當的休息，避免疲勞，在飲食上要溫暖，避免寒冷的起居上要規律，舒適地坐在濕地上，下雨，還要經(jīng)常洗內衣和衛生紙)全身淋浴，不要感冒。
3、月經(jīng)不調應盡早治療:月經(jīng)不調是指生理日、顏色、生理量發(fā)生變化、閉經(jīng)、生理痛、崩潰等不孕女性在一定程度上存在這些現象。因此，月經(jīng)不調可以說(shuō)是難以懷孕的信號。少女患月經(jīng)不調的原因比較簡(jiǎn)單，治療比較容易。因此，當一個(gè)女孩月經(jīng)不調時(shí)，她應該盡快接受治療，以便一次性治愈。
4、月經(jīng)遲來(lái)：有的少女月經(jīng)初潮時(shí)間較晚，直到18歲～20歲以后才見(jiàn)月經(jīng)，并且量少色淡、質(zhì)稀。這說(shuō)明生殖系統的功能比較低下婚后不但不能懷孕，而且月經(jīng)情況每況愈下，直到閉經(jīng)或并發(fā)其他病癥。
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