不孕不育夫注意什么 如何正確護理
不孕不育的頻率越來(lái)越高，它與我們的日常生活習慣息息相關(guān)，我們應該提前做好預防措施，不要等到生病了，才著(zhù)急，那么不孕不育夫妻要注意什么呢？
不育夫婦應注意什么:
(1)心理平靜，不要過(guò)于焦慮和擔心。要保持愉的心情，培養廣泛的興趣。夫妻結婚生孩子是人生的希望，但是希望孩子太親切，反而不會(huì )懷孕。特別是老年人和結婚幾年沒(méi)有懷孕的人更加緊張，妨礙了神經(jīng)內分泌功能。
(2)注意自我保護，減少不育的發(fā)生。對可能影響生育的工作要注意防護。避免接觸放射線(xiàn)和對身體有害的物質(zhì)，如化學(xué)品和重金屬等，避免高溫作業(yè)等。不孕、育兒者應盡量避免吸煙和飲酒。
(3)增加營(yíng)養，加強鍛煉。多吃肝臟、大腦等動(dòng)物內臟有利于性激素的合成，維生素類(lèi)也需要營(yíng)養，應該多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等。
(4)平時(shí)節欲，避免房間頻繁。節制性生活有利于種植，對預防不孕非常重要。但是，不要間隔太長(cháng)。否則，存在積存的精液，精子運動(dòng)會(huì )受到影響。為了增加懷孕的機會(huì )，應該選擇女性排卵期的同室。
(5)糾正不正當的性交方式，克服或消除不正當的性行為，戒除手淫。
無(wú)論男性不育還是女性不育，都必須正確護理。
首先不育患者必須重視飲食習慣，合理飲食有利于病情恢復，增加營(yíng)養，加強鍛煉?；颊唣B成良好的飲食習慣，保證身體營(yíng)養平衡，特別是多吃動(dòng)物內臟，有利于性激素的生成，同時(shí)多吃維生素豐富的水果蔬菜，為懷孕創(chuàng )造有利的空間。
接下來(lái)要護理不育患者的心理，患者要有良好的心理，心理要平靜，不育癥也不是難病，治療也能治愈，不要太擔心和擔心。
最后要注意不育的日常生活，避免不育的生活和環(huán)境因素。能夠影響不孕不育的工作也要正當預防，尤其是長(cháng)期接觸輻射物和有毒物質(zhì)的人，最好不要操作這樣的工作，以免影響胎兒。治療男性不育的偏方:針灸治療
取穴:腎俞、膀胱俞、三陰交、關(guān)元。方法:中強刺激，每隔一天1次，10次為1個(gè)療程。刺元時(shí)針尖向下，使針感傳到外生殖器。
按摩療法
按神門(mén)法:用拇指按神門(mén)(手少陰心經(jīng)穴位、仰掌、腕后橫紋頭、大筋尺側屈腕肌健內側凹陷)，逐漸用力按壓，留下約5~10分鐘，每天1~2次，10次為1個(gè)療程。
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