小孩子不愛(ài)吃飯是什么原因

孩子們不喜歡吃東西的原因是什么?在日常生活中,許多父母遇到了挑食的孩子不吃東西,曾經(jīng)讓他們頭痛和擔心,害怕孩子因此營(yíng)養不良,影響健康。那么,孩子們不喜歡吃東西的原因是什么呢?讓我們一起知道吧。
1、甜食會(huì )影響食欲
甜食是大多數孩子最喜歡的食物。雖然這些高熱量的食物很美味,但它們不能補充必需的蛋白質(zhì),嚴重影響兒童的食欲。食欲不振的孩子
,大多數人很少喝開(kāi)水。他們只喝各種飲料,如橙汁、果汁、糖水、蜂蜜水等。這樣,大量的糖被攝入體內,糖濃度增加,血糖達到
在一定程度上,它會(huì )刺激飽食中心,抑制攝食中心。因此,這些孩子很難感到饑餓,所以他們不想吃東西。
2、缺鋅會(huì )改變味覺(jué)
臨床發(fā)現厭食癥和異嗜癖與體內缺鋅有關(guān)。檢查發(fā)現,鋅含量低于正常值的兒童的味覺(jué)比健康兒童差,味覺(jué)敏感度的下降會(huì )導致
食欲減退。
3、心理因素不容忽視
正常情況下,孩子吃飯前胃空虛,血糖下降,開(kāi)始感到饑餓,胃口好。然而,有些原因會(huì )干擾這一規律。許多父母往往不知道
兒童的胃腸功能可以自行調節,總是強迫兒童進(jìn)食,有些甚至采取懲罰手段強迫兒童進(jìn)食,從長(cháng)遠來(lái)看,這種強迫進(jìn)食帶來(lái)的病態(tài)心理,也會(huì )影響兒童
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