老年人總是手腳抽筋怎么辦?

老年人總是手腳抽筋怎么辦?
老年人總是手腳抽筋可能是由生理因素引起的,也可能是由缺鈣、頸椎病等病理因素引起的,如果情況嚴重,需要在醫生的指導下使用藥物治療。
一、生理因素:
如果長(cháng)期處于低溫環(huán)境中,身體會(huì )感冒,導致肌肉血液循環(huán)不良,導致肌肉痙攣,通常注意適當添加衣服,做好保暖工作,有助于改善癥狀。
二、病理因素:
1、缺鈣:缺鈣可能是由營(yíng)養不良、活動(dòng)少等原因引起的?;疾『?,身體無(wú)法吸收足夠的營(yíng)養,導致嚴重的鈣流失,引起手腳抽搐、抽搐等癥狀??砂瘁t生建議服用龍牡壯骨顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3片等藥物。
2、頸椎?。侯i椎病與椎間盤(pán)變性、慢性損傷等原因有關(guān),會(huì )使脊柱病變,導致神經(jīng)血管壓迫,導致身體肌腱、無(wú)意識抽搐等癥狀,可在醫生指導下服用硫酸氨基葡萄糖膠囊、復合硫酸軟骨素片、維生素B12片等藥物治療。
除上述原因外,還可能是癲癇等原因,在日常生活中,多曬太陽(yáng),多吃鈣含量高的食物,如牛奶、雞蛋、瘦肉等,適當做一些運動(dòng),有助于增強體質(zhì)。
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