腳扭傷能揉搓嗎？
關(guān)鍵詞：
腳扭傷
腳扭傷能揉搓嗎？
1、腳扭傷能否揉搓，需要根據患者的具體情況來(lái)判斷。
2、腳扭傷通常是由于平時(shí)的運動(dòng)或活動(dòng)，腳的位置不均勻，導致局部肌肉或韌帶拉扯，可表現為局部水腫、疼痛等不適癥狀?；颊吲蟛荒芰⒓茨Σ?。如果此時(shí)扭傷按摩，可能會(huì )導致患處毛細血管破裂。如果有韌帶拉傷或關(guān)節脫位，摩擦會(huì )加重病情。腳扭傷后，患者通過(guò)一系列檢查，明確無(wú)腳骨折，韌帶撕裂斷裂，72小時(shí)后，在損傷恢復期，可考慮適當摩擦改善癥狀，有利于局部血液循環(huán)，促進(jìn)受影響部位的恢復。
3、腳扭傷后，應立即停止活動(dòng)，及時(shí)到正規醫院進(jìn)行相關(guān)咨詢(xún)檢查，明確病情程度，并按照醫生的建議積極治療。在治療過(guò)程中，應避免運動(dòng)，以免增加腳的二次損傷。通常要保持充足的睡眠，避免熬夜，多注意保暖，避免感冒，導致身體抵抗力下降，不利于疾病的恢復。日常飲食應清淡，避免辛辣食物。
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