咳嗽有痰吃什么水果
咳嗽痰可以吃梨、蘋(píng)果、葡萄柚、西瓜、枇杷等水果。這些水果含有大量的維生素、相對充足的水和許多微量元素。它可以補充體內的水和大量的維生素和微量元素，提高我們身體的抵抗力，同時(shí)幫助痰的排出，對咳嗽痰非常有益。
咳嗽痰吃什么水果效果好？
1、梨
甘寒性味，生食具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的功效。心中含熱，或邪熱作陰，口渴心煩，或熱病后期，宜用于滋養食療，具有清熱潤肺、化痰止咳的功效，可治療陰虛肺燥、咳嗽、咽干聲啞、哮喘氣急、便秘等疾病。
2、蘋(píng)果
味道甜涼，生食或煮膏(果醬)，有補脾養胃陰的作用。中氣不足、疲勞的人可以和補食；搗汁有生津開(kāi)胃潤肺的功效，可以治療心煩、口渴、咳嗽、盜汗等疾病。
3、柚
味甘酸，性寒。果汁能生津止渴，胃化滯，有助于消化。吃了可以開(kāi)胃。柚子煮爛加蜜成膏，能理氣化痰。它含有治療慢性支氣管炎和慢性咽炎的食物。
4、芒果
甜、酸、涼、無(wú)毒，具有益胃、解渴、利尿的功效，芒果色、香、味均勻，營(yíng)養價(jià)值高，富含維生素和糖分。
咳嗽痰不能吃什么水果
很多人感冒咳嗽是因為生氣。這個(gè)時(shí)候不要吃一些熱水果，比如榴蓮、橘子等熱水果，含糖量高的水果，比如荔枝、棗子，最好不要吃。
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