蜂蜜柚子茶制作方法
喝蜂蜜水有很好的美容除濕效果，但也能增強抵抗力，此外，蜂蜜最好早晚喝蜂蜜和水的比例是1-5，用溫水沖泡蜂蜜的效果是最好的，不會(huì )破壞蜂蜜中的營(yíng)養。此外，葡萄柚也有很好的減肥效果，是女性的最?lèi)?ài)，蜂蜜葡萄柚茶也是許多女性朋友的最?lèi)?ài)，所以，你在家里嘗試過(guò)蜂蜜葡萄柚茶嗎？
在柚子表面涂一層鹽，然后用刷子輕輕刷洗，可以很好地去除喉嚨里的炎癥。在家做蜂蜜柚子茶的味道可以根據自己的喜好放材料，味道更甜，味道更傾向。
剝下柚子肉，撕成小塊；切下的黃皮切成長(cháng)約3厘米、厚約1毫米的細絲，越細越好；將切好的柚子皮放入鹽水中腌制1小時(shí)
將腌制好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分鐘，變軟去除苦味
將加工好的柚子皮和果肉放入干凈無(wú)油的鍋中，加入一小碗水和冰糖，用中小火煮1小時(shí)，煮至粘稠。柚子皮金黃透明。煮的時(shí)候注意經(jīng)常攪拌，以免粘鍋。
冷卻后，加入蜂蜜，攪拌均勻，制成蜂蜜柚子茶，放入密封罐存放在冷藏室，飲用時(shí)用溫水沖洗(PS：柚子最好選擇柚子，雖然小，但表皮金黃，果肉鮮嫩，是柚子；含量最高)
飲食小常識
長(cháng)期飲用蜂蜜葡萄柚茶可以使女性的皮膚更白更有彈性。蜂蜜富含解毒物質(zhì)，可以消除人體內積累的毒素。經(jīng)常飲用也可以緩解痤瘡和痤瘡。其次，葡萄柚還富含維生素C，具有一定的美白效果。
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